作者:
vm6uwu6 (寶)
2015-03-16 10:16:54有鑒於近日新台幣下架豆漿真的太夯！
我也跟風買了幾次 發現完全可以對抗胃痛耶～
本身是正餐都吃不多 但過一下馬上又餓
這時後豆漿真的好好用喔～ 有愛上的感覺
正打算某一餐若只喝豆漿不知道是不是可以減肥
Google的結果滿有趣的
很多豆漿減肥的分享 但也有報導說豆漿無法減肥
女孩們這幾天喝豆漿了嗎 :))
作者:
uing (uing)
2015-03-16 10:19:00之前也用無糖豆漿減肥，但是喝多了會脹氣TT
作者:
zeze (三月ã†ã•ãŽ)
2015-03-16 10:20:00我會拉肚子 太詭異了
作者:
cute1314 (還是原來那個我)
2015-03-16 10:25:00推推
作者:
a910110 (飛天小女警)
2015-03-16 10:26:00我靠他解便秘...
作者:
upufuxup (HelloRain)
2015-03-16 10:26:00凡事不要過量，喝太多豆漿反而會產生過多的雌性激素
作者:
upufuxup (HelloRain)
2015-03-16 10:28:00可能還會增加患高脂血症、冠心病的危險
作者:
dakotas (SC)
2015-03-16 10:31:00以前試過沒用，無糖一開始可以，最後反而會喝到怕以前誰說有用就一直傳下去，最後同學也試，只知道沒人成功
推upufuxup大...以前減肥早餐喝一杯無糖豆漿，減完肥罩杯反而升一級...
作者:
lilian23 (lilian)
2015-03-16 10:40:00運動完後會來一杯豆漿 補充蛋白質
作者:
lovefu (米娜)
2015-03-16 10:42:00我曾經靠他減肥喝到胃漲氣== 大概有三年不敢再喝
義美無糖的好喝耶！比起坊間其他無糖都好喝，我好驚訝@@
作者:
shw27 (音樂是命)
2015-03-16 10:45:00我減肥幾乎每天喝豆漿 罩杯還是會變小
作者:
ss2258 (小呱)
2015-03-16 10:46:00我每天早餐必喝溫豆漿 從沒瘦過XD 但是我喝有糖的啦 有糖熱量也很高
作者: shwpdbg (安安你好ㄇ) 2015-03-16 10:50:00
頭髮長很快 自身體驗
作者:
belleaya (台中李奧納多皮卡堺雅人)
2015-03-16 10:59:00要先確認每天吃的熱量有在基礎代謝率之上~~~~吃得少不代表能減肥喔可以參考abrabbit的瘦身教學 她吃很多東西身材還變好
作者: jayway (阿給) 2015-03-16 11:05:00
豆漿別空腹喝壓～
作者:
fupej (zax)
2015-03-16 11:13:00不要這麼做
作者:
zere (三)
2015-03-16 11:13:00之前喝豆漿一個月結果胸部長了纖維瘤喝可以但要注意自己的體質或是身體變化我喝的量也不多，就早餐店小杯的量而已
今天早上也喝了義美無糖~ 以前別的牌子的無糖都喝不完今天有喝完欸
作者:
iiiivy (眠羊)
2015-03-16 11:30:00不要過量或當水喝喔！
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-03-16 11:40:00豆漿不要喝太多
作者: papajean (chung) 2015-03-16 11:54:00
腹瀉時不適合喝豆漿喔
作者: suction (suctionunit) 2015-03-16 12:06:00
單一食物減肥其實就降低熱量攝取而已
不運動你吃什麼都不會瘦~要google拜託至少找些論文看而不是找網友隨便寫的偏方
作者:
moidasu (mo)
2015-03-16 12:21:00喝太多雌激素增加有可能會影響到胸部乳腺或子宮囊腫喔還是適量的好
作者: angyenj 2015-03-16 12:21:00
豆漿一天不要喝太多，我有家人因為這樣喝到胃潰瘍
是真是假你不知道,他有沒有復胖健康有沒有出問題他也都不會寫出來
作者:
fupej (zax)
2015-03-16 12:29:00均衡飲食配合運動 不要想這種極端方法
作者: carolwu18 2015-03-16 12:33:00
女生不要攝取太多豆類 尤其有瘤的
作者:
wangdon (wangdon)
2015-03-16 12:47:00早餐午餐正常吃(澱粉也不能吃太多)，晚上喝豆漿加跑步，三個月可以瘦15公斤！ 蠻好用的！ ^_^
作者:
fupej (zax)
2015-03-16 12:50:003個月15？減太快了吧 這樣好嗎
作者: utlee100 (Utlee100) 2015-03-16 12:53:00
我空腹喝會拉肚子
當我得知我有子宮肌瘤的時候，我獲得了一台豆漿機，我怕它長大已經戒豆漿了啊XD
作者: submit0104 (陳曼曼) 2015-03-16 15:39:00
很想試,但胃脹氣痛得太厲害!
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-03-16 18:05:00妳想變成泡芙人就可以拿豆漿取代一餐
作者:
coco2501 (扣扣扣扣扣)
2015-03-16 18:35:00義美豆漿好喝 可是還是要注重營養
作者:
njrmp (面對心魔)
2015-03-16 19:41:00豆漿和牛奶 都不能當水喝 蛋白質攝取過多 會傷腎臟
作者: windesign88 (妙麗) 2015-03-16 21:45:00
夏天我的冰箱一定一定會有義美無糖豆奶~~可以減肥是真的！ 但是千萬別三餐只喝豆漿。。。其他都不吃喔！否則後果。。。
最近常常喝，只是想用來替代不健康的飲料喝完比較不會想亂吃零食或喝含糖飲料