生活習慣真的是會殺死感情的一個殺手，
看到原PO的情形我想提供不才在下小霸王是如何調教閃光動手幫忙的過程與方法，
希望對您有所收穫，
在工作分析的結構中有兩個教學方法是可以用來訓練如何學會完成一件由許多步驟
串聯合成的事情，例如洗碗、洗澡......等等，小霸王以自身洗碗為例子說明，
煮完一桌菜最不想面對的就是嚎多嚎多的鍋碗瓢盆等著要洗，
洗碗的步驟簡略可以分成
髒碗盤集合 → 使用菜瓜布與洗碗精 → 沖洗 → 歸位
一般最常用的方法就是從頭開始做到尾，這叫做順向串連。
但如果要叫另一伴幫忙，用這個方法很容易失敗，因為另一伴已經在心裡認為
這是一件很麻煩的事情，又要收又要洗又要擦，不如躺在沙發上看電視比較爽，
這個時候就可以使用第二種方法，叫做逆向串連。
逆向，顧名思義就是要把順序倒過來，小霸王指的倒過來並不是直接將髒碗盤歸位，
而是我們先完成髒碗盤集合 → 使用菜瓜布與洗碗精 → 沖洗
把前面的步驟先由自己完成，最後一個步驟請他幫忙把你洗乾淨的碗盤放進烘碗機
這種事應該不會很困難吧?!
當他願意幫忙你進行這個最後的步驟時，一定要配合大力的讚美，
拜託請不要說哇屋你好棒棒這種聽起來很敷衍的讚美，
要來點具體的描述，例如你的碗疊的好整齊喔!(我每次都放到快爆炸了)
括弧內可自行斟酌，總之就是給他一點成就感和快樂感，
讓他覺得這種小事做起來沒什麼，反正前面都是你洗的，
接著要漸漸讓他從歸位開始增加到沖洗 沖洗 → 歸位
沖洗的部分可以從碗盤量少的時候開始訓練，例如前面你已經辛苦地用洗碗精
洗完後就跟他說我要去大便剩下的部分請他幫忙完成，
小霸王超愛用這個理由der~~~
漸漸地要讓另一伴從最後一個步驟神不知鬼不覺的連到最前面，
記得一定要搭配適合的讚美或正增強，不要敷衍他，不然會功虧一簣，
這是一個長期的調教計畫，調教尚未成功同志仍須努力，
聽起來搞剛到不行，但只要成功了，天下就是你的了，而且此法可以應用在許多家事上
現在小霸王吃完飯基本上就是負責躺在沙發上的那個人((廢到不行