我是手機發文，排班大概很爛，請不要介意。
我是一個非常在意別人對我看法的人，甚至別人的一個眼神，一句話我就會自己把他想的
很糟糕，可以看出我也是一個悲觀又沒自信的人。
比如前兩天，和人在網上爭論(而且只是因為對一部動畫的一些部份感到不滿，對方就叫
我別看這部作品，我告訴他每個人的看法都不同，他便硬要我接受他的看法。就吵起來了
，很無聊的理由)
想起來都覺得我當初不要理他就好了。重點是，我根本不認識他本人。
大家一定覺得這種事很無聊，根本沒必要去管，朋友也都勸我別想了。
我也一直告訴自己別想了，但當洗澡或是躺在床上的時候，腦中他對我說的那些嘲諷語言
就會浮現，我會一直想他說的話，然後覺得生氣，因為他根本不認識我就擅自貶低我。
很無聊吧？但我就是無法不想這種事，感覺那不是我能控制的，總是會想那種對方是怎麼
看我，他討厭我，或是他說的那些話之類的。
我很清楚這些是不好的，只會讓自己活的很累，而且對別人來說我一定是很麻煩神經質的
人。(不過我不會表現出來，都是自己一個人的時候煩惱)但不管我怎麼努力告訴自己要改
，不用理會那些事和那些人，告訴自己那些人對我的人生不重要，那些話卻總是會擅自出
現在我腦海中…！
我也去找過諮詢師，雖然有好一點，但這個缺點一直無法完全改掉，已經養成隨時會注意
別人臉色的習慣，而且我還蠻敏感的(比如朋友不高興我很快就會察覺到)，甚至敏感過頭
……
覺得很沮喪……我很羨慕那些開朗，神經粗的人，還有很快就能排解負面情緒的人，對我
來說，一件事造成的負面情緒可以在我心裡憋好久，爲什麽我是一個這麼麻煩的人呢……
!
在這裡就很感謝父母，還有即使知道這樣的我還是沒有嫌棄我的那些朋友，感謝他們一直
支撐、鼓勵著我。
打到這裡，其實也只是想抒發一下自己的情緒，感謝看到這裡的女孩版的各位。
其實還是希望各位可以和我分享一些，把這些無聊的蠢事從腦中趕走的方法……