Re: [問題] 很餓,但是吃了又想吐

作者: fingerhead (子頭)   2014-09-12 23:32:08
※ 引述《gorry (23TL)》之銘言:
: 先承認我是來問問題順便討拍拍...
: 上星期六被無預警分手後
: 食慾就變得很糟糕
: 完全吃不下
: 聞到食物的味道就反胃想吐
: 自己知道這樣下去不行
: 還是會吃
: 但是吃的量可能就是一天一個御飯糰(極限)
: 今天比較好一些
: 吃了一塊土司大小的麵包還喝了點湯
: 現在餓了
: 拆了塊鳳梨酥咬了一小口發現好想吐....
: 請問各位有沒有什麼能激發食慾的食物
: 謝謝各位....
我之前被分手也這樣
那是心理進而影響身理的
我當時也是吃了就吐
我那時一個月吃不到5頓飯 只喝流體
現在最重要的是要慢慢的調適心情
多做其他事轉移注意力
等妳心情稍微好一點了 食慾就會回來了
不過還是建議要吃
選些妳比較喜歡且清淡的
應該會好一點
加油囉~
作者: heyopp (chumi)   2014-09-12 23:43:00
問世間情為何物 何苦~
作者: gorry (23TL)   2014-09-12 23:56:00
謝謝 有種心理已經往前走了 身體還是停留在原地的感覺...
作者: a910110 (飛天小女警)   2014-09-13 02:09:00
我被分的時候跟你一樣,雖然瘦了很開心但是真的瘦的很難看QQ

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