作者:
btshop (朵朵。)
2014-02-03 16:39:44各位女孩
請問你們平常有沒有在拉筋呢?
有的話能不能劈腿?
我有一個朋友
他說他都沒有在拉筋
但是他可以輕鬆劈腿耶!!
超~級羨慕
我之前睡前都有做一些簡單的拉筋動作
但是離劈腿還很遠(>_<)
好懷念小時候隨便都可以劈
不知道是不是跟拉筋的方式有關
現在都劈不下去呀.......
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-03 16:42:00劈腿有特殊需求嗎？@@還是單純好玩
作者: bluwoo 2014-02-03 16:44:00
朝天蹬超酷...筋骨軟Q到爆...至於特殊需求...是要去幹麻???
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-03 16:47:00來自星星的你超好看>///<
作者:
wat312tw (vivian魚)
2014-02-03 16:50:00我每天都會拉完筋再睡覺
作者:
xien721 (野生的比較猛)
2014-02-03 16:55:00千萬不要劈腿....
作者:
newlane (天空藍)
2014-02-03 16:57:00好悚動的話題!不論是字面上或字面下XD
作者: fenlisa (fenlisa) 2014-02-03 17:00:00
推來自星星的你!>///<
作者:
evolove (小字)
2014-02-03 17:29:00那個 我本來以為在說的是另一種劈腿... XDDD
作者:
evolove (小字)
2014-02-03 17:30:00我也好想看星星喔 很喜歡全智賢說
之前上瑜珈課老師有說不推薦練劈腿，尤其是前後劈的那種
作者:
ticktock (ticktock)
2014-02-03 18:16:00小時後也是劈的好輕鬆，長大後真的無法 老骨頭了 嗚嗚
作者: nomest (名稱) 2014-02-03 20:03:00
本來也以為......
作者:
nini5400 (不要問 你會怕)
2014-02-03 20:21:00只會下腰不會劈腿
作者: ahoramismo (白熊) 2014-02-03 21:32:00
想說怎麼沒被噓+1 XDD
作者: teresa40623 (茄) 2014-02-03 21:47:00
我沒練過 但是可以拉到很接近劈腿的角度 國小/中坐姿體前彎 都60 @@ 天生就這樣
作者:
virfish (大寶)
2014-02-03 22:01:00遺傳有關
作者:
msvmsv (哈囉你好嗎)
2014-02-03 23:29:00我也本來以為…XD
我從小就無法一字馬，現在去上瑜珈都很自卑，硬骨頭啊
作者:
QueenFox (百花殺盡一掬紅)
2014-02-04 00:01:00推 硬骨頭不敢上瑜珈課 嗚嗚
作者:
CindyLinz (Cindy Wang)
2014-02-04 00:02:00可以體會上瑜珈會自卑的感覺... QQ
作者:
lynn0911 (淡紫色的微笑)
2014-02-04 01:55:00被標題拐進來
作者:
kingsu (酥打餅)
2014-02-04 12:49:00運動後 慢慢拉筋 坐姿體前53好硬 我也在想YOGA提高柔軟度
作者:
abc3168 (喬瑞福)
2014-02-04 15:08:00小時候很追求會劈腿這件事 現在就還好了0.0