[揪團] 南崁減肥減醣健身line群 want0617 PTT批踢踢實業坊

作者: want0617 (小姿) 2019-09-07 20:14:40

我開好了群組：https://line.me/R/ti/g/Q1lhdCUFai
想要一起努力減脂減醣的夥伴歡迎加入，
希望可以分享每日餐食，每日運動規劃，
讓大家時時刻刻記得要瘦要美XDDD
我目前的運動只有到河堤公園遛狗，
嚴重運動量不足，想找個適合的運動來試試看

作者: anus1130 (硬哥) 2019-09-07 20:22:00

同為南坎人加油

作者: nk50512 (nk50512) 2019-09-07 20:31:00

加油我都去河濱公園運動

作者: yen2206 (大晏) 2019-09-07 20:37:00

我也想加入，我住桃園區，最近才開始佛係減醣

作者: koalalo (熊老大！) 2019-09-07 21:00:00

我也要！最近跑步跑到有點厭世了

作者: SOPHIALU (微笑) 2019-09-07 21:33:00

+1桃園市

作者: bearted 2019-09-07 22:10:00

作者: xdoradora 2019-09-07 22:11:00

作者: a410601 (小恩) 2019-09-07 22:35:00

來個line群

作者: KayFelder (哈哈薩克) 2019-09-07 22:39:00

作者: eternal1120 (阿回) 2019-09-07 23:17:00

我是減糖＋ubike後轉健身房...

作者: womandddd (Be Myself) 2019-09-07 23:40:00

樓上，是醣喔～佛系減醣+1，也想知道還有什麼外食好選擇，我在桃園區。

作者: kevindai10 2019-09-07 23:42:00

最近常吃市區的健身餐覺得不錯

作者: womandddd (Be Myself) 2019-09-07 23:42:00

我的外食只有自助餐、火鍋、滷味、鹹水雞、便利商店@@

作者: motogprossi (庵是六師弟) 2019-09-08 07:37:00

目前都爬羊稠坑或河濱慢跑加油

作者: cuteee (我游來晃去的>"<) 2019-09-08 09:05:00

已加入都自己做減醣便當組

作者: reliablekill (KIKI) 2019-09-08 11:22:00

+1 有在健身房，但純粹就是一點重訓加有氧

作者: azurexl (xlxlxl) 2019-09-08 16:28:00

作者: Dylan5 (Dylan) 2019-09-08 18:23:00

想知道南崁哪有好吃的健康餐

作者: bluesky76627 (熱血土地婆) 2019-09-08 21:37:00

+1想一起研究食譜

作者: g3357844 (飄飄水母) 2019-09-08 22:04:00

+1 桃園區也想有夥伴

作者: little50 (小丹尼) 2019-09-10 20:14:00

加油！

作者: chichi30 (樂) 2019-09-11 22:38:00

Q爺 GP 樂釜都不錯吃

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