請問永康區附近有沒有推薦的私人健身教練或是俱樂部呢
目前是在永康深呼吸，但是下班時間去幾乎都是滿的，尤其是重訓部分
加上我是找人家轉讓會籍的，對方原本的教練根本不理我
其他教練也比較多是愛聊天的那種...囧
而且運動快一年，只有線條稍稍稍微好一些(每周至少3天，每次有氧40-50分鐘)
有上網查詢過，一般新手比較建議找教練個別指導
針對自己的體型搭配一套的健身方式，效果比較好也比較專業，但相較也比較貴
搜尋了一下~台南好像沒有被特別推薦，比較多都是部落客的文章
請大家幫忙推薦一下，謝謝了~
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
(哪裡&PO在台南板≠台南點）