如題，家人因為疫情關係過得不太好
還得了憂鬱症，連帶影響到我
我工作假日也很忙
還要抽時間去陪家人
家人沒什麼朋友 也沒有其它家人 一直吃藥也睡不著
我覺得很累 我自己住　平日常加班 回家差不多只有一小時能利用
假日需要整理、洗衣服做家事跟工作
有人家人也是這樣的嗎？會怎麼辦？

既然家人沒什麼朋友，那就盡力而為有空多陪陪對方，哪怕是打個電話聊聊天也很有幫助的，加油！

吃藥，SSRI血清素回收抑制劑需要一點時間才有作用，要穩定吃藥

□ [新聞] 天母一家三口身亡…老母過世兄妹輕生

請外傭或善加利用長照2.0(憂鬱症不知有無符合)

去找比較閒不會凹加班 假日不太需要上班的工作

按醫囑吃藥非常重要，不能自行停藥。做些輕度的運動會有幫助

簡單講就是沒救，但你要衡量幫家人的時間比例

衣服看情況多買點，量大再洗，不然就找便宜洗衣店花錢解決，家人生病能陪伴就先陪，如果能幫他度過，對自己也好，你自己身體也要顧好，如果經濟許可，暫時少賺一點也好，先度過這段時間

請家人去上免費的社區大學課程找事情做

憂鬱症不能用長照，不過可以看看「精神復健機構」

只要撥4位數1966長照專線(含中風) 問問看有沒有別的專線

我母親躁鬱症，我獨子，從小就受到母親精神轟炸到大，現在我媽住康復之家治療。我是想說，你家人生病的話就帶他去看醫生治療...

辛苦你了 家事可以的話都請機器做

送相關醫院住院~如果有相關保單還可以理賠

我自己重鬱症7年來回覆這篇，文章資訊有點少，家人幾歲？家庭成員只有你跟他？原先服務產業如何？即使憂鬱也會建議保持活動，跑跑熊貓外送也好，多曬太陽配合吃藥活動，有時真的難睡著，但更要配合一定量的活動與放空

不要把自己累垮了尋求外援，幫家人申請免費諮商之類的，不要讓家人一直待在家裡，不然你一回家就沒有自己的時間和空間喔我以為你自己住 看錯

還是要以自己為主 哀哀辛苦了

辛苦了，加油

憂鬱症會好，今天你照顧他，哪天他就成為你的貴人。

放給他死就痊癒了 你越理他就食隨之味

辛苦了，加油