我是外文系畢業的工程師，主要是後端，也寫過React和Swift，多益金色、日文N2，應該可以回答這個問題XD
我以前也覺得我完全沒底子，一定輸人家很多。進第一間公司時還很自卑，被一個剛畢業的同事瞧不起，常常隨便出建議說我應該怎麼怎麼寫，但成效都不佳。我因為不懂，只能下班後+假日都在查資料、學寫程式（結果後來才證明他也不會寫，只是裝懂，害我花了很多多餘的時間在查資料驗證）
薪水很低，比我用本科專業找到的薪水低很多。但是好不容易下定決心、承受無數壓力才踏進這個圈子，我還是忍耐了快一年，我得先累積一個相關工作經驗。
後來我跳到另一間公司，主管可能覺得我可以教(?)，花很多時間在教導我，不只是技術，還有寫程式該有的思維，我也會問他關於寫程式時他的思維可能是怎麼樣子的，藉以修正我寫程式的習慣。（我覺得我用思考外文的模式還寫程式的效果不好，所以想嘗試調整）
但是兩間公司都曾告訴我：會外文這件事在寫程式的幫忙比妳想像中大很多，很多時候妳查資料時中文資料也許不多，但英文不論是從官方文件、stackoverflow、medium、免費付費教學網站等都可以得到很多資料，我因為會日文，某次在找資料時一直找不到理想的解答，意外找到一位日本工程師的blog整理了他對這個套件試寫運用的筆記，雖然全日文但是用的文法不難，我現在還是時不時會拿出來看一下。
多數時候這些東西都不難，看不懂的時候...多半是我對這個概念或技術本來就不懂，寫成英文中文日文都一樣，不是外文的問題，而是我本來就不懂。
我很感謝我的主管一直都很盡力的在教我，從來沒有跟我說過「怎麼連這個東西都不懂」，反而會在我因為一直學不會而很難過沮喪時告訴我：
「妳在這方面就是個初學者，每個人都會有初學的時候，所以不需要太難過或給自己這麼大的壓力，沒有人第一次就可以寫到跟老手一樣。重要的是妳要在初學的時候學好，否則底子歪了以後也很難走。」
真的不得不說，外文對我入這一行的幫助非常大，不管是什麼問題，耐心google耐心看文件，多半都可以找到解法。不可能沒有不灰心的時候，有個不想輕易放棄的心比較重要。
我好像太囉嗦了一點。這是我到目前的心得，希望能給你朋友一些參考。
※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之銘言：
: 朋友英文專業，雅思8分，托福110左右，不過沒別的專業了，最近在想學寫程式，不過他
: 完全沒有相關背景，今年29歲了，現在開始學是不是已經太晚了？
: 英文好對程式這一行來說 重要嗎？他想問問各位前輩。謝謝指教