如題 本魯出社會兩三年 不到三十歲 宅男一個
工作很穩定 薪水跟待遇也在平均之上 沒換工作的打算
最近在執行一個計畫，在收尾的階段
長官對於目前的呈現結果很不滿意 希望我在做調整
但這計畫執行起來壓力很大，因為不確定性高
一步錯就會全盤失敗（本魯在研發單位上班）
也因為接近結案，常常加班做報告
累積很多負面情緒，結果今天跟長官一對一開會時
長官心情不太好，語氣很兇，動作也很大（摔筆，大力翻頁）
讓我情緒有點上來，隨著討論的進度，長官也越來激動
我就在長官的辦公室留下男人淚了
長官有點嚇到 說怎麼這麼不堅強 以前沒在外面工作過嗎 外面更凶 什麼之類的等等 語氣才開始平緩
最後順利討論完後 長官說要我堅強一點 雖然他知道自己語氣不好
我也只能苦笑說謝謝 再去廁所整理情緒在回座位
從以前就是愛哭的人 不過出來工作兩年多還沒被罵哭過
現在想起來覺得非常丟臉 不知道該如何面對工作
有鄉民朋友能提出建議嗎 心態如何調整之類的
作者:
callhek (沒錢住帝寶)
2019-03-05 20:45:00你會被主管在後門說笑一輩子
作者:
dongstar (妳有一封未讀訊息)
2019-03-05 20:54:00可以去看日劇半澤直樹，但不用加倍奉還
作者:
chungyih (一起喝醉吧)
2019-03-05 20:59:00可以去看未生
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
2019-03-05 21:04:00沒啥 主要是壓力要懂得排解一下 加油
在工作上不要放太多感情 大家就事論事就好 做久了你自然會明白的
覺得可以是一種適應能力的挑戰，主管最後能好好溝通，為什麼當初要摔筆動怒...另外遇到這種事，可以跑步運動，跑完你會覺得沒什麼
作者:
jp956956 (儲備里長伯)
2019-03-05 21:09:00每個人釋放壓力的方式不同 會哭也不代表不堅強
其實就是委屈吧 每個人處理憤怒的方法本來就不會都一樣主管應該要慶幸你只是哭 不是痛扁他看起來你主管的情緒管理非常有問題
作者:
friendA (å‹äººA)
2019-03-05 21:12:00沒啥，哭本來就是釋放壓力的一種方式，代表你平常沒有好好調適、放鬆罷了，下次不要把自己逼得這麼緊
作者: Hey2010 2019-03-05 21:13:00
哭兩下比較能博取同情主管的語氣不是也和緩了嗎
作者: dancelight (路雪溪) 2019-03-05 21:22:00
都哭過了，就讓他過去吧
我是提過想在尾牙跳舞被拒絕時哭過不過我有忍到回座位在趴著偷哭
作者: sam0991 2019-03-05 21:31:00
想哭就哭，最好爆哭，主管會安慰你
作者:
tntbear (苦命上班族)
2019-03-05 21:33:00偏偏鬼島很多這種EQ極低的人當主管或老闆
作者:
demoQ (中出狙擊手)
2019-03-05 21:47:00我們公司業助光聽電話被業務嘴個幾句就哭了 人生那麼苦 是我也會想哭呀QQ
作者:
groupie (再見濁水溪)
2019-03-05 21:49:00哭吧，發洩完後擦乾眼淚再戰，能力升級的過程總是痛苦
作者: httpthebest (carry) 2019-03-05 21:58:00
我也有哭過 我剛畢業的時候 的第一份工作 雖然我是女生...但別的同事都覺得我草莓吧哈哈 反正哭就哭了以後再好好加油 大不了換工作了
作者: suomi1207 (Suomi) 2019-03-05 21:58:00
男生哭也沒什麼錯啊 加油！
大家應該都很累所以情緒才會上來 反正哭也是一種發洩就不要太在意了 拍拍 出社會不簡單～
作者: SyunHuang (阿勳) 2019-03-05 22:00:00
強者我女同事 做錯事被學長笑著糾正就哭了 被大老闆抓去關切 你這樣還好吧
作者: httpthebest (carry) 2019-03-05 22:00:00
哭過會夠堅強啦 當然最好不要在辦公室哭 寧願回家哭
作者: gnust13 (hua) 2019-03-05 22:02:00
拍拍 我昨天也被罵哭 一個激動眼淚就止不住 真的尷尬死哭過就好了 不然會得內傷的
作者: niwram (一) 2019-03-05 22:03:00
就跟當兵時一樣啊，被罵就一直說是是是就對了，你老闆演場戲罵給別人看，結果你哭了？這樣會讓他演不下去喔，
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2019-03-05 22:05:00要哭也絕對咬著牙不能被別人看到阿... 還好你不是服務業
作者:
snsd56 (少時56)
2019-03-05 22:07:00應該是沒當過兵吧?去當兵不就天天照三餐哭
嗆回去啊！不要被看衰，嗆一次之後主管就不敢隨便兇你
作者:
applebird (XX星海蔡依林XX)
2019-03-05 22:18:00怎麼不裝死
作者:
koden (Roll With It)
2019-03-05 22:26:00我覺得華人太壓抑了 哭沒甚麼不對我覺得
如果越被欺負 心裡就越來越不要對那個人放感情就好啦
作者: arielbobo (arielbobo) 2019-03-05 22:28:00
剛到職的時候也被大老闆罵到大哭，我真的是被瘋狂拿出來講
作者: saturnguy (Saturn) 2019-03-05 22:42:00
人類是血肉之軀 ，會哭很正常，也代表你太有責任感，男人比女人早死的原因就是情緒壓抑，但我建議你當下要克制住， 回到家再哭，不然主管 心裡怎麼想你是真的不知道，外表嚴肅，心裡放鬆，加油!
作者: js01078687 2019-03-05 22:48:00
拍拍加油，困難的事未來還有，調適心情放鬆再來專注面對
作者:
step (fan)
2019-03-05 22:57:00找個興趣（ex玩樂器）說沒當過兵的，我不認為現在的兵抗壓力會有多好（菸）
作者:
tello (妳高興就好~)
2019-03-05 23:13:00邊哭邊作勢脫褲子，好好驚嚇主管
以前工作 在小組開會時被主管當面摔筆 文件丟地上要我自己撿
摔筆，大力翻頁就哭了...你的抗壓有問題吧？沒被丟報告跟狗幹在牆上喔？真好命！
作者: Tokaku (慵懶貓的下午) 2019-03-05 23:38:00
想想薪水，如果還會難過，就換工作。
作者:
ai8051 (aii)
2019-03-05 23:48:00你應該是壓力大又責任心太重導致!以後發條別上那麼緊就好
作者:
labdog (飛啊,飛啊, 小飛俠)
2019-03-05 23:56:00很簡單，下次試試把主管罵到哭
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2019-03-06 00:10:00還好啦~為了錢，哭完繼續努力工作啊~有時候就是覺得太委屈，
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2019-03-06 00:12:00為何不能哭，發洩完繼續面對現實啊~下班後再好好犒賞自己
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2019-03-06 00:22:00就情緒低落很久 被罵加上最近不順遂 就哭出來宣洩壓力一直悶著 反而不好
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2019-03-06 01:10:00沒說不能哭啊。但不適合在辦公室哭
作者: Beryl1 2019-03-06 01:26:00
哭就哭了，睡ㄧ覺就沒事了，沒這麼嚴重的我反而覺得你老闆要反省自己情緒控管，小心被告
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2019-03-06 01:27:00情緒來了 不是想不哭就不哭的 反正就繼續工作
作者: Beryl1 2019-03-06 01:28:00
至少我是不敢這樣兇公司員工的
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2019-03-06 01:30:00他老闆也是看他哭了 才開始收斂脾氣 他應該也知道自己的情緒控管不太好 但我想他以後還是會照兇 個性是很難改的
不知道原po是不是對自己沒什麼自信？哭就哭吧，哭完之後打起精神想想怎麼把剩下的工作繼續好好完成，我覺得你是情緒累積太久，剛好到臨界點潰堤了，接下來想辦法找朋友或用其他方式發洩不滿的情緒，就像樓上有一樓說的，別帶太多感情，就是工作而已，把工作完成比較重要
作者: JasonIm (jason->im) 2019-03-06 02:07:00
想哭就哭啊，沒啥，多哭幾次沒人敢惹你了
主管自己壓力也很大才會那麼生氣，應該不是針對你，所以你別往心裡去
作者:
washltz (羊)
2019-03-06 06:30:00沒什麼 就身體的一種反應而已 不用想太多 起身再戰吧
外面更兇？好啊 那換你把主管當狗罵再問他你不是很愛很多人自己情緒控管有問題就很愛說外面更兇主管大多很垃圾的 愛罵愛嘴的沒被揍過那個德行都不會改
作者:
limitup (æ¼²åœ)
2019-03-06 07:50:00我都忍到下班才躲起來哭
錄音唯一解這種風氣不改善，恐怕你也會變這樣的人被害者當久了高機率變成加害者身邊一堆實例......
作者:
hydraz (HydRaZ)
2019-03-06 08:33:00話說我前主管也是很雞歪 天天罵人 結果整天被大家詛咒 結果就得癌症離職了
作者:
jzpz (傑森)
2019-03-06 08:50:00廢X老人一堆 只會嘴而已吧 別想太多
作者:
chulen (chu倫)
2019-03-06 13:23:00沒當過兵吧 有時主管也是演戲
作者:
zxc25678 (hello)
2019-03-06 14:28:00有夠草莓
作者:
linyap (miche)
2019-03-06 15:02:00還好 我剛出社會時也曾爆哭過 會習慣的給你拍拍
作者:
Irhhwtd (æµ·å¾·)
2019-03-06 16:15:00我是在會議上直接跟老闆對嗆，我嗓門更大口氣更兇
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2019-03-06 16:42:00我以前是被小主管丟文件 心情不好就會遷怒別人 只是我實在不敢像別人一樣回嘴 就被她吃定 但她脾氣過後 就會像沒事一樣 跟你說話 但我心裡早就有胳瘩在 哭了她反而更兇某次真的再也忍不住 就像主管提辭職 家人說做3年就這樣年資歸零很可惜 但我不想在忍 覺得這樣下去會得憂鬱症
我是你主管我肯定笑在心裡但我還沒兇過我下屬就是都成年人了不應該把情緒給下屬承擔做不好就處分就好
作者:
iceafu (沒有偶然，只有必然)
2019-03-06 22:02:00有什麼好不輕彈的這種古老觀念害死一堆人出社會兩三年被罵哭都是必經路 之後就學會去廁所哭+洗臉說眼睫毛倒插~~ 不要被發現
作者:
Kennyq (舞光十射~*)
2019-03-07 00:25:00當過兵的99%都知道一直回是是是，抱歉！不信罵的下去你會被主管在後門說笑一輩子 +1外面主管再離譜也不會像部隊裡面狗幹罵法...我出社會從沒看過男同事哭，女同事倒是有遇到真的承受不住直接換間公司比較好，外面又不是部隊逃兵關到死還菸勒！以前看兵在部隊裡面偷抽菸，都能被狗幹...自以為帥...牽連到同袍，晚上被叫起來晚點名
作者:
jsbobo (自由的風 )
2019-03-07 00:55:00練到最後對方說什麼你都無感你就成功了
作者:
Kennyq (舞光十射~*)
2019-03-07 00:57:00樓上，真的，我當兵就練到前面長官罵，我腦袋都在想別的事
作者:
jsbobo (自由的風 )
2019-03-07 01:02:00我還她邊念我邊移動腳步 內線電話來罵我沒等她說完就掛反正錯都錯了罵就給你罵 如果你沒錯他卻人身攻擊你那是他修養問題 討厭你的話什麼都能拿來說嘴找麻煩
作者:
das123 (曲終人散的寂寞)
2019-03-07 03:15:00哭沒什麼大不了的。我也有被電到飛起來而掉淚過(雖然我是女生…)加油
作者:
hobbes (go! Chen)
2019-03-07 08:16:00哭不就是調適了嗎
作者:
rahim (money making money)
2019-03-07 08:30:00當兵被狗幹過，你就會知道上班的事根本沒什麼上班你再怎麼不爽，至少下班就能釋放壓力，當兵你一進去至少五天要處在高壓狀態
作者: ttmaniac 2019-03-07 08:50:00
加油 努力讓自己變得更強一點
哭是因為覺得慌吧，如果以後可以解決這種場面，真實面對，就不會哭了在別人面前哭，好心會稍微安慰你，壞心就會準備弄死你，所以千萬不要隨便哭
哭就哭啊 當作壓力釋放 每個人情緒出口就不一樣 為什麼要說人家不堅強啊 哭完能振作不行嗎
作者: nogahiel (天上的誘惑) 2019-03-08 07:03:00
某建設公司總經理也很會這招，你處理的很好，態度很好以後一定會成功，真的。
作者:
dog5566 (狗五六)
2019-03-10 16:50:00你一定不是常備役
作者: GABA (asdf) 2019-03-11 10:05:00
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