[問題] 請問有關做12小時夜班工作的作息?

作者: mango2014 (hope)   2016-06-30 00:14:40
各位大哥大姐您好
我想請問有關做12小時夜班工作的作息
如12小時的夜班保全 12小時的夜班電子作業員等等
請問晚上工作時肚子會餓嗎?
一天都吃幾餐?有吃到三餐嗎?甚麼時候吃阿?
都睡幾個鐘頭?
怎麼調適作息比較好阿?
若有大哥大姐肯回覆小弟
小弟感激不盡
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1467216883.A.52C.html
作者: apley (佛渡有緣人)   2016-06-30 00:24:00
就當你日間生活全都加上12小時,按表操課就對了
作者: zazazas (心酸XD)   2016-06-30 00:25:00
晚上12點凌晨4點各一次(公司)
作者: webka (webka)   2016-06-30 00:47:00
1F指時間自己加12小時,午夜12點上工當成中午12點上工
作者: jamee (啊哈哈)   2016-06-30 08:32:00
大部份公司有休息時間。00:00會休息半小時,其他休息看看公司。
作者: a0919676956 (林柚子)   2016-06-30 09:11:00
12小時夜班保全,老實講,你愛什麼時候吃東西,就哪時吃,好的點,還可以睡一下,總結,如果您找的12小時電子作業員,錢 福利沒有比較好,不如當保全至於哪幾個小時能睡,能做什麼,都要看地點的
作者: zero09107 (月影)   2016-06-30 10:33:00
沒的調適吧 那種有的還日夜輪 短期可以 長期....
作者: o3ml (遠的要命的愛情)   2016-06-30 14:16:00
有的保全年薪5x萬
作者: william607 (阿青)   2016-07-03 23:55:00
保全很自由 睡覺 放空哨都是這業界很常見的

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