目前剛上班一個月半 工作內容是寫程式
吃完飯回到家差不多七點 洗個澡之後就只能點點電腦
遊戲甚麼的都不會太想碰...大概點到9點多就會開始有睡意
11點會直接斷電昏睡過去 隔天早上六點半會自動醒來
難以想像前輩們回家還要陪老婆散步跟小孩玩
不知道有沒有好的解決辦法呢?

哪家公司7點就回到家這麼好 一堆人8 9 10點都還在公司咧

假日一定要運動，偶爾吃吃B群

下班之後先去附近公園快走或慢跑再回家

過兩個月習慣了就不會這樣

上班不要這麼認真 我講真的 一定要偷閒不要把體力耗光 另外就是平常有運動有幫助

早起運動或下班運動啊 那麼早到家時間很多

等交了女友、娶了老婆，自然而然就習慣

剛工作這樣很正常，記得培養運動習慣，慢跑最好

和我差不多 可是我上班都在打混耶 XD

本魯叔最討厭運動，除了剛退伍那段時間有持續慢跑外就沒有特地運動了，但體力還不錯下班通常不就是洗洗睡了嗎? 難不成你還要兼差?

七點下班就洗洗睡也太早了吧...

養氣人生 人生蜆精 五味子支八錠 試到後來都沒阿比有效..

保健食品和提神飲料不一樣吧...

我之前找工作蠻久的 過了很長一段吃飽就開始玩電腦的生活

吃魚喝茶

我也差不多，下班回家就打開電視放空，什麼也不想做

第一次聽到工程師7點下班的..

剛上班 還不可能要趕案子 所以比較早

離開ptt，你的體力就會變好

我也是工程師,每天約7點到家,1點左右睡覺之前有吃B群,後來每天運動1小時,沒吃B群體力也還ok

看來真的是運動

均衡的飲食充足的睡眠適當的運動愉快的心情高品質營養品

我工程師也七點下班 有啥有大驚小怪的?

7點下班原來算早der阿....我要反省

我每天平均21~23回家,周休一日.可是我回家還能到1點再睡不曉得有天會不會暴斃? 不過我真的覺得沒有很累~XD