Re: [問題] 今年台北馬穿著請益

作者: ELICA (提得起放得下)   2022-12-18 12:33:20
回報一下魯妹的初半馬結果
感謝大大們的建議
今日配備為背心+短袖+剪短的雨衣
魔術頭巾*2(頭巾+脖圍),因為怕風大帽子會飛走
緊身褲+手套
https://i.imgur.com/V0N3Jc0.jpg

鞋子是波10

一開始排廁所排很久
後來發現對面沒人排隊,
就跟一位看起來是高手跑友交換眼神後衝對面

後來早早進C區,在前兩排吧
邊等邊暖身

跑到大概5K覺得暖身差不多了
就把雨衣撕破丟垃圾桶(我是有公德心的跑者)
原本預計220內跑完
反正是初半馬
帶著只要完賽就是破pb的平常心
忘記在哪邊開始超過215配速列車
最後完賽大會成績206
之後練習加水站邊跑邊喝(每站都進)
希望可以破2

https://i.imgur.com/OOEflcf.jpg

初半馬好開心
路邊的加油團好熱情
https://i.imgur.com/3TQqw5Z.jpg

均速5'50”,最後1公里衝到5’13”
今天天氣超好
雖然冷但很好跑
恭喜大家破pb
作者: ken948 (sandwich)   2022-12-18 12:39:00
恭喜
作者: ap88994433 (Xiahouyuan)   2022-12-18 12:50:00
賀!但最後一張的號碼跑出來了捏XD
作者: curlymonkey (curlymonkey)   2022-12-18 12:52:00
恭喜!
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-12-18 12:59:00
恭喜啊,可惜看不到臉~.~
作者: dinotw (賴同ID)   2022-12-18 13:15:00
好強,我有看到臉啊
作者: khw820 (Kai)   2022-12-18 14:31:00
恭喜!
作者: kentwen   2022-12-19 12:54:00
恭喜

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