[問題] 台灣馬拉松的難度等級

作者: andwwww (要有決心啊)   2022-10-30 22:57:20
今天我參加日月潭的全馬
真的是好硬啊... 後半部幾乎都是用走的...
還蠻好奇的是,台灣馬拉松各賽事會有難度等級分級嗎?
像爬山好像就有分級,忘了是A、B、C之類的,
那台灣的馬拉松都沒有分級嗎?或者是難度幾顆星之類~~~
作者: ilovecim (煞氣的老屁孩)   2022-10-30 23:14:00
只有口耳相傳吧,要爬文
作者: berliner01 (winter is coming)   2022-10-30 23:21:00
其實日月潭下坡也蠻多的,沒想像中難
作者: curlymonkey (curlymonkey)   2022-10-30 23:23:00
日月壇馬景色很美 讚讚
作者: aouon (Kuun)   2022-10-30 23:33:00
如果去掉山徑或越野的路跑活動,我覺得石碇馬拉松的難度可以排在很前面
作者: thno (thno)   2022-10-30 23:45:00
怎麼能忘雙膝硬化馬呢XDD
作者: b910590oby (綠綠der)   2022-10-30 23:51:00
雙溪櫻花馬是不是很久沒辦了@@?
作者: GoogleSEO (SEO柯南)   2022-10-31 00:13:00
朋友說日月潭馬風景超讚,明年想要來報報看R
作者: azoe0420 (zoe)   2022-10-31 02:03:00
有爬文就知道這場很難XD
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-10-31 02:23:00
遠東馬/風櫃嘴馬..都更硬唷
作者: ap88994433 (Xiahouyuan)   2022-10-31 03:42:00
曾文馬是我的人生初馬,結果就遇到要跑兩圈的山路.....讓以為除了田徑場,就再也不用繞圈的我 受到了莫大的打擊我記得當初跑完第一圈,我是揮淚著帥氣轉身告別終點看都不回頭看一眼
作者: mainsa (科科)   2022-10-31 06:04:00
其實下坡比上坡難跑吧 尤其是剛跑完上坡肌力衰退的時候極度難控制 速度壓不下來超挫的 也不敢放開來跑 怕會狗吃屎
作者: garywoodson (陽光豪)   2022-10-31 06:19:00
葡萄馬 合歡山 難度最高
作者: qazwsx80808 (ed)   2022-10-31 07:31:00
合歡山馬。看到名字我就怕了XD
作者: cuba391156 (cuba391156)   2022-10-31 08:40:00
我覺得八卦茶園也算硬的
作者: c2c10418 (瀠瀠)   2022-10-31 09:01:00
萬金石後半的連續上下坡......
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-10-31 09:12:00
上_風櫃馬/下_遠東馬 大腿都酸爆https://i.imgur.com/DWPO435.jpg
作者: prodd (用力呼吸,看見奇蹟!)   2022-10-31 09:21:00
跑過石碇跟合歡山,其他山路馬都不覺得是山路了
作者: aids893001 (Ayaka4U)   2022-10-31 09:38:00
沒在練的大腿一定爆...
作者: jack7614614 (林阿軒)   2022-10-31 09:54:00
風櫃嘴比日月潭還硬 兩場我都跑過
作者: bluets   2022-10-31 10:02:00
感覺可以來個路跑板評級,另外提個戀戀桐花和杉林溪
作者: dinotw (賴同ID)   2022-10-31 10:07:00
同事說石門水庫馬比遠東馬硬,石門水庫馬還有特別設‘‘上坡王’’獎項
作者: Addidas (天堂 地獄 一線間)   2022-10-31 10:25:00
你把合歡山跟馬祖放哪
作者: haloducks   2022-10-31 11:04:00
日月潭的環湖景色哪裡美? 90%在山林看不湖,單車跑步都不推薦,容易期望大卻只有少少的景色
作者: oplk (歐普林克)   2022-10-31 12:11:00
日月潭肯定比遠東馬硬,日月潭主爬坡分佈在後1/4,跟分佈在1~3/4體感完全不同
作者: cuba391156 (cuba391156)   2022-10-31 12:19:00
日月潭馬就後半馬下切到最底再叫你爬上來XD
作者: HEROR (偶然與巧合)   2022-10-31 12:27:00
日月潭最後10Km記得是往水里下切再爬上來回終點
作者: oplk (歐普林克)   2022-10-31 12:29:00
同樣10K長的主爬坡,阿里山分佈在2/4,日月潭分佈在4/4,阿里山4:36日月潭4:46路過,坡的分佈不同,愈晚入坡血量愈低不過tier1硬的我也只跑過合歡山+石碇,石碇還是8月份的場,有跑友回終點直接call救護車上單架
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-10-31 14:17:00
路都不硬,硬的是限時完成
作者: Zzenn (zzZZ)   2022-10-31 14:56:00
難度依個人體感太主觀,看賽事路線的爬升最準
作者: timTan (用口頭禪區分年記)   2022-10-31 15:13:00
沒好好練習的人,日月潭真是酷刑
作者: berliner01 (winter is coming)   2022-10-31 15:13:00
日月潭算風景很漂亮了吧 怎麼可能只有10%湖景,比較曝曬路段也只有最後3K而已
作者: dragon0 (尋尋覓覓)   2022-10-31 15:40:00
第一屆的戀戀桐花超硬 聽說現在路線有修改
作者: iceking (blue ice)   2022-10-31 15:44:00
想問最輕鬆的賽事 且賽事品質不錯的
作者: ap88994433 (Xiahouyuan)   2022-10-31 15:59:00
理論上來說,最輕鬆一定是有認證而且高手雲集破pb的賽事但對於普通跑者來說,風景漂亮、補給豐富、離家近,可能才是更重要的輕鬆因素XD
作者: pc2990 (Ryu)   2022-10-31 16:24:00
台北馬/渣打馬吧。這2個是最多人創PB的場
作者: dai26 (dai)   2022-10-31 17:05:00
之前的信義鄉葡萄馬也是讓你的腿超爽
作者: oplk (歐普林克)   2022-10-31 17:06:00
第一屆戀戀桐花苦主路過......路線有改那就再報一次好惹
作者: dinotw (賴同ID)   2022-10-31 17:47:00
跑過最輕鬆的是6/12的嘉義啤酒馬,當時跑齡只有不到3個月,弱弱的報名5K組,拿到成績證明的時候有點嚇一跳,是目前已參加六次路跑賽中排名最前面的一次,跑完啤酒喝到飽,還有平常在海產店熱炒店才有的酒促妹幫你倒酒
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-10-31 17:48:00
有在訓練不要碰酒說
作者: dinotw (賴同ID)   2022-10-31 17:57:00
咦…不是很多跑者喜歡跑完到便利商店用錶嗶一瓶啤酒喝?我平常是不會喝,但是補給有酒的我會喝一點
作者: n0029480300 (NicK)   2022-10-31 17:58:00
風櫃嘴全馬 m型雙峰
作者: GELGOOG (光束薙刀武士)   2022-10-31 18:03:00
玄光寺後5K緩下坡.3K左右平路休息回血,21甲段結束後開始折返上坡.
作者: mida (實況「野球」魂)   2022-10-31 18:23:00
初馬戀戀桐花原始路線路過......(變態但其實很好玩啦~ XD)
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-10-31 19:05:00
風櫃嘴50K明年3/8一起來,明天又抽到3 /19萬金石馬就好笑了
作者: karl0928 (台中老男人)   2022-10-31 21:37:00
樓上說的都還好,去跑跑看馬祖北竿就知道了
作者: barry0227 (barry0227)   2022-11-01 12:31:00
推北竿硬地馬……
作者: juiping (傳說中的亂亂)   2022-11-01 16:09:00
蘆洲觀音山也很硬!前後有河濱平路約15K但相對要在27K中爬升1200M,抖到不行!
作者: isohera (土城加藤鷹)   2022-11-01 18:42:00
喔 萬金石也中
作者: zhmzhm (張小明)   2022-11-02 13:30:00
合歡馬有坡度有高度,就算用走的都很喘
作者: Noreendong (Piglet)   2022-11-03 12:02:00
合歡跟雙溪都很可怕 合歡難在呼吸困難XD
作者: rax1010 (AL)   2022-11-11 14:50:00
合歡很拚
作者: evanzxcv (左蝦餃.易釩斯)   2022-11-13 17:54:00
戀戀桐花全馬原始路線太變態了,六曲窩道路超陡,後來因為下坡太陡有危險性而改掉

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