[心得] 跑步8年始準備考試而歸零

作者: RFOFKAT (PA6)   2020-11-07 12:46:44
長年一週跑步4至6天習慣了,也參加過付費跑步課、海外馬一場,是熱愛跑步的人,喜歡
不斷挑戰自我,如今,為了準備考試,因為白天要工作,所以現在必須犧牲跑步,只能挪
點時間,每週勉強小跑5k,表示自己沒有離開跑步。
每每看到大家在分享路跑,跟自我訓練的文,還有看到有名賽事,都覺得天啊~羨慕,想
參與啊!
作者: coliform (阿美)   2020-11-07 13:22:00
我是兩個小孩接續出生,跑步這檔事要再等兩年吧
作者: smilejune (早起的蟲兒)   2020-11-07 20:28:00
有小小孩真的很難擠出時間跑步
作者: angensun (累翻囉~)   2020-11-07 20:53:00
兩個小孩爸+1,沒後援就只能等待了Orz
作者: chupper (這就是人生~~~)   2020-11-07 21:05:00
有小孩 都四點半起床 小孩醒前回來
作者: proudC (call me 酷哥)   2020-11-07 21:41:00
早睡早起正解,5點10分起床。但還沒周歲半夜常起來就沒法
作者: tqk265unt (阿生)   2020-11-07 21:46:00
我也是兩個小孩,夜半哄哭早起又痛苦,有一搭沒一搭的練
作者: laidos (道士)   2020-11-07 23:26:00
小孩小,半夜還得餵奶,若是自己帶,跑步一定得停,這時候最辛苦無奈
作者: hc23 (餓)   2020-11-08 00:22:00
我三寶爸,都跑十點後,偶爾會像今天跑到跨日
作者: alan3399 (鼠)   2020-11-08 00:25:00
突然覺得我好幸福,老婆願意讓我一個禮拜放風四次去跑步不用顧嫩嬰...
作者: gogohihi (gohigohi)   2020-11-08 00:49:00
樓上們都是好爸爸
作者: wolf035 (生命總會找到出路)   2020-11-08 00:57:00
二寶爸 目前還能維持每個月100K已滿足
作者: doglegbow (堡)   2020-11-08 01:30:00
之前半馬練到1:45,鬧出人命後,沒辦法練跑,一跑發現只能八分速,跑了兩個月也才變成六分速,連以前的輕鬆跑速度都達不到
作者: gogoto (momo0011)   2020-11-08 08:54:00
我也是工作中準備考試,不過我還是有撥時間練跑,看到這篇文突然動搖了一下,是不是不夠認真準備考試..
作者: pujunken (男友和我都是象迷^)   2020-11-08 09:25:00
等小孩長大才有自己的時間跑步,前幾年兩個小孩還小,又在國外無後援,都是跟老公輪流,一人報名賽事一人顧小孩,練習也是得兩個互相喬時間
作者: s8757042 (海邊的卡夫卡)   2020-11-08 11:55:00
兩個小孩,第一隻出生後我pending 兩年後從頭開始
作者: GYao (冬瓜奶好喝)   2020-11-08 15:38:00
不必犧牲吧
作者: vata (va)   2020-11-08 17:00:00
有小孩後還是有慢跑,只是地點變成家門口外面的馬路但是時間和距離真的回不去了,以前半馬輕鬆兩小時內前幾天跑16K就花了100分鐘

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