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[問題] 肌肉酸痛的部位

作者: ken948 (sandwich)   2019-06-11 11:58:38
我想討論的是純粹的痠痛 沒有到已經受傷疼痛的程度
大部分痠痛不外乎就是大腿、小腿，有時還有手臂
但小弟我最近連「小腹」都會痠痛
尤其打噴嚏的時候 非常明顯
不知道有沒有人跟我有一樣情況
作者: victorlove (.)   2019-06-11 12:04:00
沒有
作者: fvx335 (呱呱呱)   2019-06-11 12:49:00
哪裡失火
作者: ken948 (sandwich)   2019-06-11 12:59:00
舊圖
作者: derekQQ (小哈哈)   2019-06-11 14:01:00
以前會有，現在比較少...可能我訓練強度降了...
作者: meishan31 (邊緣人)   2019-06-13 12:22:00
搬走重要的 放入賠錢的 廣播員工休假清場 不明原因起火
作者: micco (花哈哈)   2019-06-14 00:08:00
一開始不要一次跑太多~
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