作者:
Kalala321 (口卡 口拉 口拉 321)
2019-06-08 18:02:05前陣子出車禍
昨天去看MRI的結果
醫生說是前十字韌帶斷掉了 側邊稍有積水
其他外韌帶或半月板 後韌帶沒有傷到
建議盡快手術
目前我可以正常走路 只是膝蓋很緊 椅子坐久會痛
好像膝蓋有東西卡住
這有辦法靠去復健科緩解然後變不痛嗎?
很多過來人好像都是建議手術比較好
但有沒有人是前十字韌帶斷掉 沒有手術
而是積極復健後 之後正常跑步的版友?
可分享一下嗎? 感激不進 謝謝大家
作者: jay61020 (JJ) 2019-06-08 19:13:00
不聽醫生 聽陌生網友的？！
作者: jason700530 (egg哥) 2019-06-08 19:17:00
5年前去日本滑雪摔斷右打前十字韌帶 有做重建手術 術後隔1週開始復健 經過重訓半年後 才開始跑全馬馬拉松跟越野跑 當作復健驗收我身高174 體重72 今年渣打全馬 4小時8分 月跑量100公里左右 只是術後跑完全馬右膝會水腫 要冰敷那時醫生建議如果不做手術 要跑全馬或劇烈跑動的運動 要把股四頭肌鍛煉到非常強狀才可以承受 否則膝蓋軟骨很快就下課了
作者:
LeoPan (晴天)
2019-06-08 19:45:00建議還是聽專業醫療人員的治療方式吧，不要再忽略專業了..
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2019-06-08 20:28:00如果還年輕，還是去開刀吧 我斷後十字也開刀接回目前正常跑好多年了 y
作者:
fishouse (new hand)
2019-06-08 22:08:00你覺得鄉民裡面有人有醫師執照嗎==
作者:
v2ssili (WTFFFFF)
2019-06-08 22:23:00鄉民有醫師執照的不少位阿 只不過還是不應該在網路上問
作者: lion0208 (TGK) 2019-06-08 23:40:00
問醫生！
作者:
fishouse (new hand)
2019-06-08 23:41:00來數數看這篇推文裡面有幾位是骨科醫師的 聽說不少位
作者:
johnnyhsu7 (Never give up!)
2019-06-08 23:46:00怎麼不去問神
作者:
ckt (我要當個男子漢)
2019-06-09 02:26:00我今年3月中斷掉，至今已發生三次膝蓋脫臼，6月底要開刀
作者: cloudeda (麵包) 2019-06-09 10:19:00
以後還想跑就手術再積極復健吧！過來人留
作者:
akizut (阿庭)
2019-06-09 11:20:00就算有人是沒手術只復健就可以，但千萬不要以為自己也可以，體質完全不同啊
作者:
Addidas (天堂 地獄 一線間)
2019-06-09 13:18:00因人而異 重點是復健就拖過手術時機而手術後可以慢慢復健
請問十字韌帶斷掉不手術 以後想手術也沒辦法接了嗎?
作者:
LeoPan (晴天)
2019-06-09 18:43:00樓上的朋友可以去詢問專業的醫療人員好嘛......
作者:
tomwdc (等待)
2019-06-09 20:22:00跑馬的運動強度大 還是建議手術 如果只是一般日常生活的話不手術也還好
作者:
barttien (田園城市(BART))
2019-06-09 22:31:00斷裂不手術就是慢慢萎縮啊，到時候長度不夠要怎麼接？手術絕對是越早越好
作者:
jaster21 (一直想打球)
2019-06-09 22:50:00當然是手術 現在越早手術越好 不然關節穩定度差 你膝關很快就磨壞 換膝關節超慘...
作者: jalsonice 2019-06-10 08:41:00
他只是想問問有沒有版友有類似經驗吧 沒要找民俗療法或偏方
作者: kevinkev (kk) 2019-06-10 15:50:00
有篇新聞報導一名跑者不知道自己斷韌帶還持續跑了好多年才發現 但不是每個人都天生神力 去多找幾家醫生了解一下我自己也是右膝韌帶斷裂 看三位醫生有兩位建議開刀 一位認為肌肉還算穩定 可以帶護具做復健 把周圍肌肉練到很強壯來穩定膝關節 但以我現在的肌力 不帶護具做不了急停橫移等動作
作者:
tyty8910 (chun0731)
2019-06-10 15:58:00不開 肌肉強度又不夠 半月板容易壞 給你參考
作者:
camby909 (spree)
2019-06-10 17:16:00十字韌帶現在不是什麼大手術，只是復健時期比較長，但通常好好復健恢復到術前都是可以的，只要身體跟價錢，可以負擔當然去手術阿
作者:
Anikk (安..)
2019-06-10 19:06:00你這麼不信醫生????
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2019-06-10 19:36:00最好開刀的醫生也有跑馬...
作者:
Kalala321 (口卡 口拉 口拉 321)
2019-06-11 17:02:00謝謝大家的建議跟擔心！我想就這暑假處理好好了 不然冬天更麻煩