[心得]洪荒之力破四的新竹城市馬 oec PTT批踢踢實業坊

[心得]洪荒之力破四的新竹城市馬

作者: oec (決戰沙漠市場啦!) 2019-01-13 23:09:30

標題這樣寫是想寫給砍掉重練的跑友們一個鼓勵
只要曾經付出過還是會有回報的一天
2019.01.06
連續四屆無役不與的新竹城市馬拉松
回到終點那刻，一度有想哭的衝動
因為這是睽違四年再度完成全馬42.195公里的挑戰
收下第13次全馬
算算這次能完賽真的也讓我非常意外
因為2018全年才跑了304K 平均月跑量25K
其中200k還是最後10~12月跑的
10月28K
11月90K 一次半馬練習
12月95K 兩次半馬練習

作者: TBEX (人心布穀鳥) 2019-01-13 23:18:00

砍掉未重練的淚推

作者: loveloser (不良豬) 2019-01-13 23:32:00

這真的是練武奇材了.....

作者: areco (有沒有) 2019-01-14 00:24:00

雄厚的老本...

作者: happycompany (my turn) 2019-01-14 01:29:00

不懂這有什麼值得鼓勵的？負面教材阿

作者: lchtommy (湯米) 2019-01-14 07:55:00

同是竹中人，推！

作者: ctct0513 (00) 2019-01-14 08:02:00

砍掉從練的人超man

作者: sqt (深海) 2019-01-14 12:59:00

感謝鼓勵.看來ㄓㄨ點是跨年假期間有長跑補強

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