[問題] 現代都市的慢跑對肺部真的好嗎?

作者: aza0290 (阿茲)   2017-09-15 20:06:08
現代都市要慢跑找一個好的環境真的不容易
除非住在山上,或運氣好附近剛好有學校開放
要不就是找公園
雖然公園多多少少有樹,但路旁還是有車經過,
這樣長期下來對健康會有影響嗎?
作者: ArSaBuLu (阿薩不魯)   2017-09-15 20:08:00
用力跑+大口吞吐 用肺淨化空氣品質
作者: aza0290 (阿茲)   2017-09-15 20:26:00
真是無奈
作者: icic21 (百馬目標,定要實現!)   2017-09-15 20:49:00
管這麼多幹嘛?!那怎不說活在都市的人!!
作者: MAMAPOPO (夫夫)   2017-09-15 21:05:00
作者: pttmafia (批踢踢黑手黨)   2017-09-15 21:05:00
你喝珍奶的時候幹嘛不為身體想想?
作者: MAMAPOPO (夫夫)   2017-09-15 21:06:00
我都看這個決定要不要跑,山上也不一定空氣就是好
作者: bowenwin (廢文力)   2017-09-15 21:25:00
多難???
作者: ququq520 (TB)   2017-09-15 21:50:00
跑就跑理由那麼多
作者: s855160 (透明的藍)   2017-09-15 21:57:00
非常不好 建議你從此不要再跑了
作者: hitsukix (胖胖)   2017-09-15 22:16:00
會擔心的話跑健身房啊
作者: rollrock (尼古丁)   2017-09-15 22:32:00
你活得還真累啊
作者: PainTT (塗鴉踢踢)   2017-09-15 22:35:00
台南冬天空氣真的差,出門跑還是看一下吧
作者: jxigjll (jxigjll)   2017-09-15 22:39:00
是真的不好啊,某樓又知道原po喝珍奶了,傻眼
作者: morgankhs (豪哥)   2017-09-15 22:57:00
有差嗎 台灣從小有毒食物吃那麼多了 還會擔心這個?
作者: omega31perda (一天一魚油)   2017-09-15 23:53:00
戴N95跑就不怕
作者: icic21 (百馬目標,定要實現!)   2017-09-16 07:41:00
哈~少吸兩口氣跑不是更好!N95還要花錢。
作者: olliekr (想買D2000...)   2017-09-16 08:20:00
英國研究顯示: 在都市練跑的跑者,致死率達100%
作者: urapig (QQQ)   2017-09-16 11:26:00
這是很無奈的事情!但我還是繼續跑!
作者: omega31perda (一天一魚油)   2017-09-16 11:37:00
少吸兩口氣不夠 最好全程不呼吸
作者: jackbase ( N ￾    ￾)   2017-09-16 12:00:00
對健康會有影響哦, 盡量不要
作者: luismars (ㄚ卜)   2017-09-16 12:28:00
廢氣一定有影響呀,5點起跑吧,那時候都是空汙低點上面說不要跑其實也可當真,不運動不會死,也不定不健康
作者: frafoa (妮妮薇)   2017-09-16 13:52:00
在台北開跑前都還是要看一下空氣指標。
作者: vision6666   2017-09-17 01:04:00
只能說,利大於弊,所以還是跑。
作者: smc0911 (藤原寶良)   2017-09-18 13:00:00
其實你在母體裡,你覺得你需要呼吸嗎?
作者: nooin (在火星養企鵝的熊)   2017-09-18 16:56:00
真的不好,我跑到支氣管纖維化以後真的就沒跑了..

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