剛剛起床準備今天的永和公益馬拉松，吃東西時看了空氣品質預報，新北市這裡的
PM2.5都在7~8之間，
行政院環境保護署官網寫著:
30日全臺各地及外島地區PSI為普通至不良等級，指標污染物為臭氧；西半部及馬祖、金
門地區PM2.5指標為中至高等級。其他地區PM2.5指標為低至中等級。
1日全臺各地及外島地區PSI為普通至不良等級，指標污染物為臭氧；西半部地區PM2.5指
標為中至高等級。其他地區PM2.5指標為低至中等級。
看到這樣的空氣，心裡開始猶豫了.........等一下去退晶片就好了 (唉~~)

剛去看了一下cwb網站 挖賽 一片紫色

南部冬天可是整個月空氣爛到不行

愛跑的人，還是會出門跑步的

路跑健康，但反吸入一堆不健康，值得嗎

7~8算少吧，我這邊app看到怎麼都是40~50

這幾天有下雨算低了

回樓上，單位不一樣，但都超標～

剛看了才知道整個西北部炸裂....我的手錶才剛修好說@@http://i.imgur.com/b3Ypfy6.png

鶯歌 今天也超高0.0

很多人路跑不是為了健康啊XD運動不就是一種娛樂嘛！

剛剛跑完半馬回來才發現＠＠

想跑還是會跑，想健康就不會了吧

很認真考慮移居東部中…

還是很多人不想管空氣品質如何，照跑Orz

有些人會在上下班的園區跑步,這才神,汽機車廢氣超濃的

會上ptt的在路跑的比例裡面就是小眾了 光這邊就不是每個人都會在意空氣品質 更別說外面路跑比賽一堆人根本無視了XD

那本來就是個人選擇了..倒是對我來說很困擾......好不容易放晴了說...

園區可怕的不是車輛廢氣,一些工業廢氣才是可怕.

高雄馬當天也紫爆，照跑，但平常就休兵了

整個西半部紅到發紫.. 真的在乎健康的人就不敢跑了吧

不敢跑。。。台中整個紫爆。。。在家裡踩腳踏車維持一點心肺就好

有懶惰的理由了...XD

想要活久一點，今天還是跑跑步機好了！

真的 今天跑完永和臉都黑了

西濱騎70k回來才看到…我的肺…

以前不知道嚴重性，在空氣不好時去跑步。回家後，喉嚨刺刺痛痛，眼睛乾澀，還會咳嗽。後來就不敢了。

有次紫爆出門夜跑 不知是否心理作用 隔天早上感覺喉嚨痛

我今天練跑回來，也覺得眼睛好癢～

還好全大運在台東

北部晚上下過雨怎麼變更髒...

因為是從祖國飄來的 http://www3.nhk.or.jp/news/taiki/如果大家仔細 明天5/1早上9點開始 六輕排的才是台灣自產

太神啦，PM2.5口罩也防不住，慢性送死。無解...