大家好
小弟第一次在這個版上發文
請大家多多包涵
先說明一下我自己的情況
雖然我有空的時候會去家附近的國小慢跑
但就真的是很慢的跑
對於跑步就真的沒有很深入去研究
但對於跑鞋
因為我自己以前腰部受過傷
所以會比較注重
偏偏我自己是屬於腳偏大的(us12)
以前買鞋都在高雄連鎖的體育用品店買
遇到的店員都不太專業
就直接說 : 我們這邊你穿得下的就這幾雙
因此我也只能在有限的選擇之下選擇Orz
連續買了幾雙Adidas後接觸到Asics彷彿是發現新大陸
目前這雙已經是第三雙了
約莫一年多前買的GT-2000
根據我自己的判斷(?)
自己應該是屬於低足弓、外翻的腳掌
但怕有誤，因此附上目前鞋子磨損的底面圖請大家幫忙看一下Orz




想要挑一雙好走、好跑的日常用鞋(因為腰傷的關係太硬的鞋走久真的會痛)
因為之後會有長時間在外旅遊
目前鎖定的是Kayano20以及Nimbus16
希望大家幫忙推薦一下或有其他建議也希望能不吝指教，謝謝!

我個人176/80

從鞋底來看算正常內旋偏過度內旋 不過如果照你所說的是穿支撐型的鞋子經過長時間所造成的鞋底磨損 可能會有一些判斷上的誤差 不過應該八九不離十了... 那就是你沒有需要穿到Kayano的必要性 會建議如果穿的習慣就GT-2000 2以BMI來說 Nimbus16也是不錯的選擇至於鞋底太硬的部份我不確定是不是也有包含慢跑鞋因為GT-2000的中底內側會比一般緩衝型的鞋款硬上很多長時間跑下來可能還是有些許不適感的

asics最近有足測可以去高雄有點喔

Kayano足弓的地方頂的比較高 Nimbus較軟 但反彈性似乎較弱兩雙都穿過 後來選kayano我體重82

有扁平足傾向，穿有支撐的鞋。沒扁平足，已有足弓，就不適合穿有支撐的鞋子不必考量體重，要考量自己的足形kayano gt系列有加支撐，另外n系列則無

自己試穿的爽最準！！

我穿Nimbus 16，真的好穿！

Nimbus是給胖子穿的，Kayano是給扁平足穿的

試定義"胖子"是多重以上? 還是BMI多少以上? 還是體脂肪?

亂說，新手、初階跑者、還沒進展到長距離的都適合nimbus

ㄜ，我173/65應該還不算胖，我高足弓老闆娘推薦我買這雙