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[請益] 我該如何訓練自己的平衡感?

作者: yiling7894 (我想不到暱稱)   2012-07-31 22:14:40
嗨,各位運動達人,請教一下
如題~
我的平衡感非常之差...
單腳站沒一次可站好@@
請問平衡感可以訓練嗎??
該如何培養,要做些甚麼呢??
教教我吧
作者: lover790222 (fighter)   2012-08-07 15:28:00
可以，騎腳踏車減速到趨於零 練持久 看能停多久當然有很多方法啦 可爬爬文 GOOGLE
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