事由：上月從事某縣政府舉辦之體驗活動，因工作人員不慎未做好確保動作，致使本人左踝骨折，右腳扭傷，須休養2-3個月
上網查詢後得知公共意外責任險包含：
醫療費用、薪資補償及精神賠償
因前兩者可由單據請領
想請問精神賠償部分應如何求償較適當？
因雙腳疼痛即使在家休息也很難繼續原本工作之餘的自學活動，每次的移動因右腳未康復也很煎熬，亦常半夜因疼痛難以入睡，將來亦有漫長的復健等等，希望能獲得合理賠償。
網路上似乎沒有一個求償標準，我應該也不適用精神鑑定，想請問大家意見，謝謝！

求償要先確定肇事責任..公共意外險才會賠上面回答有問題~請忽視 XD