[求助] 過度潔癖、過度思考以及沒來由的幻想

作者: MapleTree114 (角落的沉默者)   2020-08-05 02:17:02
各位好,意外發現有這個版,自己掙扎了幾個月後,決定發文來聽取建議。
小弟我目前是大學生,從國中時期有非常嚴重的潔癖,一次洗澡就幾乎洗掉半罐的沐浴乳,皮膚也洗到非常乾裂,導致我的家人看不下去,直接限制我洗澡能使用的沐浴乳量,之後才慢慢改善,但是我那時候只要碰到自己覺得骯髒的東西還是會不斷去洗手,而且覺得自己必須要洗幾次才可以,不然會有不好的事情發生,家人覺得我有問題但是並沒有帶我去就醫,當時我也沒有什麼病識感,一直覺得自己是對的。
到了高中後可能是換了環境的緣故,情況好轉不少,整個高中時期不太會為了哪裡髒而不斷洗手,限制自己必須做固定次數才可以的行為也不在發生,比較異於常人的情況是我覺得自己的房間必須要很乾淨,不能被外界污染,因此我洗完澡才會進去房間,如果洗完澡後要去客廳或者廁所的話,都會在把手跟腳洗乾淨才可以進房間,或者換一套新的衣服。
到了大學後因為就讀學校不在原本家裡附近,因此在外面租房子,已經住三年了,但是最近潔癖又復發地蠻嚴重,主要是有天我發現椅子上竟然卡了一根捲毛(疑似陰毛),我要坐椅子之前都會檢查椅子上有沒有髒東西,當時的情況是我早上起床後,檢查了一分多鐘覺得椅子沒問題後坐下,然後累了就去躺床,之後又檢查一次椅子,覺得沒問題後繼續坐,結果我起來的時候發現一根很明顯的毛卡在椅子上,拔起來後捲捲的,下意識就覺得蠻噁心的,然後我就開始做清潔,原本以為這件事這樣就結束了,可是之後我只要一想到這件事,我就會覺得很噁心,然後開始思考這根毛
真的是我的嗎,如果是別人的也太噁心了,還有我真的有清乾淨嗎,會不會哪裡其實我沒清乾淨然後又污染到其他物品,其實離這件事發生已經過了兩個多禮拜,但是我剛剛想到這件事又開始陷入無限循環,然後伴隨著很明顯的頭痛,而且自從那件事發生後,我開始會害怕別人遞給我的東西會不會有毛之類的,很神奇的是像我現在滑手機,腦海會突然植入有一根毛在我手機上,然後仔細檢查又沒有,這個情況也出現一段時間了,類似幻覺的樣子,我這樣子是不是真的得去看精神科比較好?
我前陣子有去看中醫,簡單說明情況後,醫生開給我安定精神的藥物,但是還是很難抑制我被污染的想法繼續出現,我覺得自己被這件事情搞到快瘋掉了,沒發作的時候都覺得沒什麼,但是像剛剛那樣發作就真的很痛苦,而且生活也被大大地影響,我這種狀況適合去看醫生嗎? 我沒發作的時候就跟一般人沒兩樣,但是一發作又只能自己苦撐,剛剛發作完後真的覺得活得好累,為了一根卡在椅子上的毛煩了那麼久,噁心的感覺跟被污染的想法在腦海揮之不去。
不好意思把文章打得那麼長,這是我第一次把這個困擾拿出來講,希望有人能夠提供建議,謝謝。

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