[求助] 揮之不去的憂鬱症

作者: placidwood (天空)   2017-09-21 13:03:45
憂鬱症病史也已經四五年了,
自從退伍後至今三年多,
最長的工作約莫半年,其他都大概做三個月左右。
我明白每個人都必須養活自己,
年紀漸長的爸媽工作養我,我也都心疼不捨在心裡,
我更感受到不能經濟獨立,所有的人對我都會漸漸失去耐心,
我更知道,沒有人有義務對我好、沒有義務一直關心我。
憂鬱症像個循環,一陣子好了,一陣子又復發;
也不知道為什麼,養活自己天經地義,但職場卻是誘發我憂鬱的很大原因。
身為一個名校畢業的男生,
卻不能適應職場養活自己,只能拮据度日,在家當米蟲,
這對我而言,非常難堪。
我不知道自己怎麼了,
尤其在外表上舉止如常、好手好腳,
但我的內心感覺自己真是個重症患者,柔腸寸斷,殘敗不堪。
我不太敢跟別人說我的處境,
因為沒有人能理解,甚至會被覺得我經不起挫折、抗壓性太低...
我其實真不知道該怎麼辦...
除了看醫生吃藥,自己叫自己放輕鬆,
我真不知道該怎麼辦才好...
我其實會想到死亡這件事,
但我實在無法想像我死亡後,
家人會遭到多大的打擊、整個家庭會蒙上多大的陰影。
我不知道我該如何做才好,
我好像完全不該屬於這個環境...
或許我還能打這篇,代表我還沒有很糟糕,
很糟糕的時候,我會完全失去自理能力...

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