[請益] Reformer培訓體系

作者: amy415amy415 (木片片)   2024-01-05 10:13:02
小妹我最近想考張Reformer國際證照
也知道有4大體系
如:Stott、balanced body、Polestar、BASI
有爬過板上和Dcard比較少4大培訓體系的比較,想了解4大體系的不同> <
小妹在南部居多且
目前較傾向Stott和balanced body
(之前上過Pilates 的教室是Stott體系)
Stott感覺有較多的進修課程IR的部分就有分不同級數(分開報名上課)、南部教室好像也大多是此體系
Balanced Body則是一次器械可以直接上1+2+3(相對荷包也比較友善)
希望板上的前輩們可以求助分析優劣~~
作者: clara0729 (奇羅羅)   2024-03-19 21:34:00
Stott體系蠻嚴謹的,但考試要在半年內考,覺得對小白來說可能蠻有壓力

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