[問題] 台北墊上皮拉提斯推薦 howil PTT批踢踢實業坊

[問題] 台北墊上皮拉提斯推薦

作者: howil (...) 2023-05-31 12:45:32

目前有在重訓但是想藉由墊上皮拉提斯(不考慮機械與空) 來鍛鍊核心
目的是想調整體態與走路姿態
想請問各位台北/新北有推薦的課程給男生的嗎?
謝謝

作者: lichenwang 2023-06-23 11:01:00

珍妮彼拉提斯體適能學苑，靠近捷運大安站

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