http://www.wowlavie.com/citizens_unit.php?article_id=AE1701631
台灣舉重好手郭婞淳，在2017台北世大運女子舉重58公斤級決賽，面對2016里約奧運金牌
泰國好手Srisurat Sukanya強敵壓陣下，以抓舉107公斤、破世界紀錄的挺舉142公斤，總
和249公斤的好成績成功摘下金牌，郭婞淳確定奪下金牌與教練林敬能相擁而泣，她賽後
也開心直言「能回家比賽感覺真好」。
「我原本以為，在主場比賽，會有很大的壓力，但比自己想像中輕鬆。」郭婞淳開賽就展
現旺盛氣勢，開把重量大幅領先泰國與朝鮮對手，甚至面對對手緊追，她隨即調整更重重
量，不但6把都順利舉起，更完全不受對手絲毫威脅，是她漂亮改寫高懸10年、由中國好
手邱紅梅保持挺舉世界紀錄的關鍵。
卸下運動金牌得主光環，郭婞淳只是個平易近人的23歲鄰家女孩。她的成長經歷，不僅平
凡，還很艱苦。郭婞淳在單親家庭長大，因為媽媽要工作養家，小時候的記憶，只有養大
她的外婆，「我叫過外婆媽媽，也不會想為什麼沒有爸爸，可能因為一直專注在體育吧！
」對郭婞淳來說，沒有不能談的經歷，在逆境中，她過得知足、快樂，努力向上的態度，
讓她榮獲2011年總統教育獎。
郭婞淳國小是田徑和籃球隊員，就讀台東寶桑國中時，遇到啟蒙教練蒲雅玲，才接觸舉重
。 剛開始，她田徑、舉重都練，但其實對舉重沒有多大好感，「籃球有學姊、學妹，舉
重卻是一個人，會寂寞。」國三參加全中運，田徑四百公尺接力比賽裡，郭婞淳擔任開路
先鋒，傳棒時就掉棒，她難過得在廁所大哭；但隔天，她立刻在舉重場上拿下金牌。 這
次的成績與契機，確立了郭婞淳的舉重之路。
2013年，她連奪亞錦賽、世大運、世錦賽三大項比賽金牌，儼然即將主宰舉重界。隔年仁
川亞運前5個月，卻不慎傷到右腿股外側肌，傷勢相當嚴重。那次受傷是郭婞淳運動員生
涯的重要關卡。她剛開始還保持樂觀天性，積極復健，並接受身心靈治療。 但重回舉重
場練習後，郭婞淳發現自己完全舉不起之前的重量，幾度練到崩潰，慌了手腳。
「我告訴她不要急，能參賽就是奇蹟，」身為教練的林敬能，其實更急。郭婞淳後來也發
現，自己的心態很重要，必須穩定心情，保持正面想法。師徒倆按部就班，努力克服當時
的困境。最後，郭婞淳順利趕上亞運，以第4名作收。
2016年里約奧運賽前，郭婞淳變得更穩健，並將狀態調整到完美，賽前設定就要奪金，最
後拿下她不太滿意的銅牌。郭婞淳指出，因為太想拿金牌，反而綁手綁腳，無法享受比賽
，「這次我大概上去30秒就下來了，4年1次就這樣沒了，下次一定要走慢一點。」儘管比
賽剛結束時，她曾有過小低潮，但現在，她已整理好心情，還能開開玩笑。
林敬能則認為，郭婞淳這幾年持續在進步，這次沒能奪金，他為愛徒找到註解：「這次奧
運是不完美的旅程，但才有督促下一次的完美。」
捐贈獎金 回饋就是最好的感恩
不僅教練，家人也是郭婞淳最強的後盾，彼此間感情相當好。郭婞淳提到，奧運前的訓練
再苦，她都沒有哭，但卻會因為外婆頻頻問：「什麼時候要回家」，難過得掉淚。2012年
倫敦奧運，她未奪牌，媽媽說：「沒關係，我們再拚下一個4年！」2016年拿下銅牌，郭
媽媽又說了一樣的話。
「到底還有多少個4年啊？」郭婞淳都忍不住笑了。
擁有阿美族血統的郭婞淳，絕對是美女，她有深邃的輪廓和一雙圓亮大眼。說沒三兩句話
，便奉送一抹甜笑，舉手投足透著暖意。她做的事也讓人深覺溫暖。2016年初，郭婞淳將
多年存下來的獎金，買了一台救護車，捐贈給澎湖惠民醫院。近來，更時常到各校演講，
為體育班的學弟妹們解惑、給予建議。
「教練常說，回饋就是最好的感恩，」她謹記林敬能的教導，加上受到澳洲無肢生命鬥士
力克胡哲的啟發，讓她更願意貢獻所能，「或許我只能影響到一小部分人，但那就夠了。
」和許多運動員不同，郭婞淳除了專注自己的專項，還另有重心。她愛閱讀，看到喜歡的
名言佳句，會逐句抄寫，激勵自己，也鼓勵別人。前陣子，她完成從小到大學彈鋼琴的心
願，如今已能彈上一首完整的「鐵達尼號」。
秉持執著的態度，郭婞淳日復一日，努力練習，甚至里約奧運奪牌隔天，她都沒有絲毫鬆
懈，一如往常便在選手村練了起來。但從頭到尾，她始終不肯承認自己喜歡舉重，「真的
沒有到很愛耶！」她竊笑，像被人抓到小辮子般。
那持續走在舉重路上的原因？「成就感，」她正色，「而且一直有目標，」她指的是，要
在2020年東京奧運，再創佳績。
郭婞淳想對台灣說的話：「謝謝很多人在奧運賽前傳訊息給我加油，我比完時，也鼓勵不
要難過，我要邁向下一屆。」