傷人或自傷並不好，但是當自己一直處在被霸凌的環境中，情緒到達臨界點真的很容易失
去控制，我想事情演變成這樣，大家也不樂見，但偏偏就是有人愛霸凌他人啊！一直離職
轉換職場，在資方市場來說，就容易變成是自己的問題，例如適應力差、人際關係差，而
且是能一直換工作到幾歲呢？（嘆氣...）身為長期受到職場霸凌的我，真的覺得心有戚戚
焉，有時候真的就是覺得被逼到了！！！如果自己真的能釋懷、轉移或解決，沒有會一直
想陷在這種困境裡，上班上到焦慮、心悸、一直抑制自己想從單位逃走的念頭、崩潰大哭
，只能不斷檢討自己，但又不知道自己錯在哪？然後開始自我懷疑，思考自己工作上認真
、負責是不是錯了？這種狀況真的很糟糕！！！因為知道自己就身處在崩潰的邊緣，那些
情緒、壓力就像浪潮一樣，一波又一波不停朝自己打來，狗被逼急了就跳牆，人被逼到絕
境就走偏鋒，不是說這個舉動恰當，以我個人的經驗，真的很能感同身受，因為最差的打
算就是玉石俱焚，同理他的情景不代表接受他的作為，我覺得他應該被同理，尤其是我們
這群護理人！