什麼時候你會跟自己說或跟別人說
「哎呀！過去已經過去了，要放下過去啦！」
有用嗎？
有效嗎？
啊就是放不下啊！！
還活在當下咧(╯ ‵Д′)╯╧───╧
不悲過去，不貪未來
不戀過去，不盼未來
不憂過去，不慮未來
不悔過去，不懼未來
此時此刻，悲傷、眷戀、憂愁、悔恨…當下正在發生著；
此時此刻，貪婪、盼望、焦慮、恐懼…當下正在發生著。
你停得下來嗎？
還是，根本不必停止當下正在發生的？
透過記憶，我們和過去產生了「聯繫」
透過想像，我們和未來產生了「聯繫」
內在有一股停不下來、自然而然的動力
促使著這個聯繫發生
動者恆動
需要停嗎？
把握當下
還是當下把握住了我們？
郭峻廷
https://i.imgur.com/X8JblFZ.jpg

就跟「不要想太多」87%像，媽的就沒辦法不想太多，這是因為對自己以及對別人的同理心都不足夠，所以斷捨離是個好東西我愛斷捨離～

推！喜歡這篇

我愛斷捨離+1

剛好昨天也在思考，對未來不抱期待，才能踏實踩穩每一步，進而前進到所謂未來

人生要有長遠正確的方向，但過程怎麼前進都可以，我最多一次只努力做好兩週內的計畫

人生不需要計畫，世事總是無常，計畫趕不上變化，該來的就會來，該走的讓他走，處在當下，不執著過去，不焦慮未來～

練習只在現在

如果知道自己要成為怎麼樣的人，此刻就要做什麼，要說什麼，需要選擇對的方向。例如：我知道台灣一解隔離我就要馬上回家，平常就要先把錢準備好，工作先安排給下屬，一開放就能搶到當天的票飛。

很多長官都在講 人參需要計畫不過有句名言 計畫趕不上變化 變化趕不上長官的一句話

火長官

推這篇 會講那種話的人 真的就是出一張嘴而已 同樣的事若發生在說這種話的人身上 他們也未必能像自己說得那麼豁達 然後斷捨離真的很重要 目前也還在這條路上努力著

因為焦慮實在是不能沒有計畫啊，一旦遇上變化容易被影響吧，臣服所有，不管發生什麼，隨順而安～