想問問大家～
平常偶爾會使用急救花精、也會幫年邁的兔寶放鬆使用，現在想要購買其他單方的花精，
希望能對自己的現況有些幫助
查了資料看到有些建議說某些搭配使用效果比較好
我自己看了幾個比較適合自己目前狀況的(橄欖、白栗花..)是否不建議單獨使用？
如果有比較推薦花精諮詢或是方法也麻煩大家跟我分享了！之前有試過圖片測驗，但是內
心一直很疑惑、猶疑不定，所以才想直接看功能或是諮詢，謝謝！

你是用哪一家花精？結論可能不同。

橄欖跟白栗都可以單方用啊。各自搭配急救或全搭在一起也很不錯～（如果想睡了就去睡飽，會很充電）花精是一個需要體驗過才比較能掌握的東西，預算許可不妨直接買一整組10ml的，每天靜心後抽、搭配做筆記做自由書寫等是很好的身心沉澱整理的小儀式。一段時間之後你就不會再煩惱選花精的問題了。

花精是要對應情緒用 der, 例如勾酸漿和白楊，都是針對恐懼害怕，但對象不同，使用的花精就不同

花精問題有芳療板Aromatherapy