一月時有分享過雪白學習心得
這幾天看到樓上有人服務大家
想說來分享一下這兩個月練習心得好了
**卡到**
之前去上雪白是希望解決容易卡到的問題
學完之後，會開防護罩，在這方面舒緩很多
但這不代表 "不會感覺到" 或 "不被影響到"
而是察覺力變強，敏銳度提高，遇到OO的反應更大
就會提醒自己記得開防護罩..不知道是好是壞
**覺察**
接著是個人的課題
之前有人說雪白很暴力，會逼你處理問題，
不面對，就會一直把問題丟到你面前
直到你願意處理為止...這是真的
比如我其中一個課題是會用力過度，事情要做到120分
沒做到120分就會很痛苦，但這追求的過程又會逼死自己
常常問自己幹嘛這麼累? 但不做到120分又會不安、惶恐
明明是個大而化之的人，為什麼會有"完美主義"屬性
雪白進入我生命後，這個課題一次次出現
外在事物的衝突：這任務想做到120.但時間只夠做到80
內在的衝突：只做80可以嗎? 不做到120覺得心慌
內外交迫讓自己身心俱疲，只好靜下來面對自己
透過自問自答、自由書寫等等找答案
終於發現＂力求完美＂是自我要求甚高的媽媽從小灌輸的
不知不覺這特性就被刻到我的潛意識去了
知道問題點，就要實踐它。要練習在完美跟不完美中取得平衡。
目前還在奮鬥，還沒調整過去，過陣子再來分享吧。
**遠距療癒**
最近幫一個人生遇到抉擇點的朋友做遠距療癒
他的說法是感覺是過去有根刺扎進你身體內
你沒注意或忽略了他，身體自癒，長肉把他包起來
表面上看起來沒事了，但裡面爛成一片 (欸?)
而雪白就像一把手術刀，唰的劃開你的皮膚
讓你看那跟刺,周邊還是蜂窩性組織炎...
逼你去拔刺、清創、包紮、養傷
他的生活在雪白介入後,每天都過得很戲劇化
老問題浮現-吵架-思考-和解-用新方式生活
如果挺得住，似乎是個讓自己面對人生的好方法
**療癒者的副作用**
上課時老師有說，他很鼓勵學生多幫別人做療癒
因為你在傳遞時，能量會先經過你再到對方身上
所以同時間你也會被療癒，利人利己阿
我個人的經驗是...這代表你也跟著被療癒一次阿!!
朋友在淨化期，我自己跟著進入2-3天的淨化期
起疹子、情緒起伏、暴飲暴食都來了 = =
當朋友開開心心的說，過去兩周因為雪白幫忙
他又突破人生甚麼關卡，希望我再傳送點雪白時
要不是多年好友，都想要封鎖刪好友不再聯絡 (誤)
(雪白: 看來你還沒領悟無條件的愛。只好.....)
所以，有接收雪白服務的朋友，請好好感謝療癒者
才不枉費他燃燒自己、照亮眾人阿。(大誤)
以上分享

推佛心~XD 所以我只感學臼井哈哈哈哈~:P

感覺很棒啊，列入學習名單中。我就喜歡這種暴力拆解的面對，其他對我來說都太隔靴搔癢

推，喜歡這種，逼你去面對問題的

我覺得它不暴力耶，那是很自然而然一個轉念然後就面對了

很喜歡雪白，讓我懂得轉念，生活也比較快樂

我是經歷完才覺得好像是雪白的功課XD。。。，第二次上課前開始大炸（崩潰三個月吧），經歷很多次repeat之後不知為何某天突然可以感謝這個些奇妙旅程，竟然忽然結束了@@

兩個人都先各自清乾淨，再來做這件事，應該就會比較好