時間：
1/18 21:10-21:40(看情況提前或延後~不另通知)
空間：
遠距
簡介：
觀音上師和靈性聖團帶給我們極大的祝福
備註：藉由擴大療癒釋放內心的恐懼
問: 要如何擁抱恐懼?有沒有具體做法?
答: 接受你所恐懼的事物已然發生，和恐懼共處。
因為它目前還未發生，它還是未知，還有很多不確定性，
而你的內在很抗拒它的發生，所以你恐懼。
如果已經發生了，未知變成已知，那麼這個時候恐懼無法存在，
事實上，大部份的恐懼都是頭腦的想像(幻想)，其原因只因為你非常抗拒它的發生。
了解這個道理，
我們可以做一次簡單的練習，閉上眼睛，想像你所恐懼的事情已然發生，
讓這個恐懼的感覺充滿你的身體，去感覺這個能量，不要抗拒，不要抵抗，
接受它是妳內在感覺的一部份，
靜靜的看著這個能量的變化，既不隨之起舞，也不抵抗它的存在，
就讓恐懼在妳之內自由的流動，看著看著，有耐心的看著，
然後，在某一個時刻，你會突然發
現恐懼不見了，
恐懼已經不再是問題了，
妳可以和『抗拒發生的事』共處於當下了，
此時，內在有一份『寂靜』伴隨，
而這就是靜心能夠解脫痛苦的唯一奧密