※ 引述《lilylo (洛莉莉)》之銘言：
: 大家好，我是剛接觸新時代的新手，
: 目前大概看過了張德芬系列的書、零極限、當下的力量以及傑德的靈性三部曲，
: 但目前有些疑問想要來請問大家。
: 1.) 有時候陷入情緒之中時會想要利用零極限的方式來清理，
: 可是又懷疑是不是透過默念"對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你"來轉移注意力，
: 而沒有真實地和情緒同在，只是透過別的語言來淡忘痛苦吧?
早安
昨天晚上手機看文的時候，看到這一段…那個「知道」突然冒出來了
我想分享一下我的經驗
其實我沒有把零極限看完，只看了前頭的一部份
其他的書籍也沒有看完過，每次我看了一部份之後，就會有股力量阻止我看下去
幾乎各種書籍我都只看了一段，但它們很巧合的可以拼湊成一幅畫(四十二章經？XDD)
從前我有一些經驗在在指出我的喉輪有問題
在我接觸芳療時，使用上跟喉輪療癒有關的精油時，經常會情緒崩潰
慢慢的越來越明顯，甚至在我生理上，喉嚨也開始作痛了
因為喉嚨堵住，接著胃也開始作怪了
雖然我過著所謂幸福快樂的日子
不過有的時候情緒上來時，簡直就是快要吐血
喉嚨堵住，情緒出不來，堵得我的胃直發痛
那天我苦著對能量祈求「很痛苦呀~~不然請用暴力的方式強行開通好了」
但是都沒有什麼反應
那時正在搭車，車外下著雨
心想我這要求大概太過份了…「真是對不起呀！是我要求太多了吧！？」
過了一陣子，車子開過了雨雲，陽光灑下來從我的頭照下
一股暖流就如我所祈求的從頭頂灌入，溫和的往下流入
一點也不暴力，流經喉嚨到胃
我的心情突然舒緩很多…「謝謝你！謝謝你！」我真心的從心底發出這句話
不是刻意的
以下是那個「知道」給的訊息
當你悲傷的時候，這股悲傷是屬於世界悲傷的一部份
當你憤怒的時候，這股憤怒是屬於世界憤怒的一部份
當你開心的時候，這股開心是屬於世界開心的一部份
當你感動的時候，這股感動是屬於世界感動的一部份
同一時間，這股情緒總是分散在很多不同的人身上
誠心道歉，誠心感謝，誠心感動，誠心祈求原諒(自己)
請世界把這股情緒帶回去
別占有它
以上…
: 2.) 新時代很多課程、非常昂貴，在課程說明中也寫得很誘人，
: 可是很難能找到評價參考，或者是從何了解是不是自己需要的，
: 比方說SRT、靈魂療法和凱隆療法，好像都是在清理過去前幾世的痛苦，
: 大家都是怎麼選擇的適合自己的課程呢?
: 謝謝大家