[探索] 被一個想法卡住

作者: andy7927 (誠)   2014-07-08 21:25:37
板上各位好
小弟有個問題想請教各位版友
小弟現在遇到的困境是:覺得自己不夠好
老是覺得要等自己達到想像中的樣子後才有資格去遇到對的人或是更好的生活
”覺得自己不夠好”這樣的想法很危險
所以想試著用”我已經夠好了”來調整自己的心態
但是小弟又有一個理想中的樣子
那要怎麼去說服自己
現在已經夠好了 但一方面又朝著理想中的樣子前進
因為上述那句話有些矛盾
小弟實在不知道解釋才能說服自己
小弟涉獵新時代的書不多,大概就張德芬老師及當下的力量系列
所以不太確定這樣算不算在新時代的範疇
如果有不合適的地方還請見諒
先謝過各位版友了:)
作者: AmorSophia (Sophia)   2014-07-08 23:05:00
如果不要把重點放在“好/不夠好”呢?不是因為不夠好而沒法過理想的生活,而是正在找到方法讓自己過理想的生活
作者: Aussielover (Perfect Timing)   2014-07-08 23:34:00
http://www.youtube.com/watch?v=N10pE5EpEgE 許醫師【許添盛醫師/賽斯】自責:為何我覺得自己很糟糕?
作者: orapin (嘸通乎人看袂起)   2014-07-09 12:37:00
http://www.ihergo.com/forum/topic/1/6/0/page1/no1103710許醫師 你真的愛自己嗎? 藉著接受你自己而歡喜地做自己

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