各位好，因為最近在研究一些棒球的動作，而去尋找一些影片和文章
中間發現一個名詞叫做トリガーポイント，
直接翻譯叫做板機點、觸發點等等
可是我還是完全不知道是什麼意思，是身體一個部位還是一個動作？
不知道有沒有專業鄉民大神來幫小弟解惑一下！

http://www.jr-bs.jp/progress2/cat21/cat/post-16.htmlトリガーポイント：スイング前の手の位置、バットの角度另外就是運動痠痛 針灸治療或放鬆肌肉的器材也會提到肌肉痠痛的點也用トリガーポイント 所以搜尋這個字會出現一堆amazon上賣的產品 跟 針灸治療的書或診所