因為不良習慣 出現身體不適 肩頸緊繃 還有骨盆問題需要調整 已經好幾個月依舊沒有減緩
也有看過物理治療 所以希望有治療背景的健身教練 再麻煩大家推薦了
有看物理治療了,為何健身教練還需要有物理治療背景?兩方互相配合不好嗎?
好像也是 那如果能懂骨骼肌肉的健身教練也歡迎推薦大大說的mars之前有看過 運動按摩 很難約主要想透過動作矯正與訓練 然後能找出我的問題 所以才希望有治療背景的教練
你484覺得純的健身教練頂多教運動,但對受傷的處理完全不行
作者:
o790224 (宵夜)
2025-11-19 10:31:00體態動作矯正推健工精明廠教練Howard
作者:
ameko147 (好吃的薯來寶)
2025-11-19 14:13:00直接去買物理治療診所或是一對一的那種 不一定要是教練
作者: coqsportif (so charming!) 2025-11-19 21:10:00
如果有物理治療師不會給運動菜單 那也是枉然了
看你在哪練吧,如果在大雅萵苣,有個教練之前是物理治療師,不過我沒請他治療過XD
作者: Wilson830 (偉森) 2025-11-20 23:38:00
去竹南查克就好了
又不是每個物理治療師都是走運動治療的,不開運動菜單是犯法嗎?