※ 引述《jj840917 (布魯豬排Ver2.9)》之銘言：
:
作者:
man30cm (堅持)
2023-09-22 14:15:00同事吃雞排對著我說:「只要不運動就不會受傷，不是嗎？」
作者: s8626460 2023-09-22 14:41:00
不是要吐槽,健身重訓本來就該了解到腹式呼吸的重要性
作者: shane24156 (噴水紳士) 2023-09-22 15:42:00
以前沒人教是真的撞牆
作者: joe513 (Theod) 2023-09-22 17:36:00
健美運動轉其他專項初期運動表現不佳很正常，肌肥大不等於爆發力。然後自己練受傷不要怪運動項目，多認識幾個選手你就知道技擊運動跟健康更難沾上邊。
作者:
ccl007 (.......)
2023-09-22 20:32:00我是到現在還會看黃阿文的臉書 他算是帶領很多人有運動的前輩 不用太多話術 練就對了 他自己也承認三項沒一堆巨巨重量破多少 運動能力普普
作者:
wulongde (阿勒)
2023-09-22 22:59:00手舉不起來想也知道是受傷吧...
作者:
elakers (Ben)
2023-09-23 00:23:00修但幾勒打拳才容易受傷吧XDD
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-09-23 11:08:00找人治療
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2023-09-23 15:10:00根本亂搞Zzz
他的拳擊應該只是好玩運動的，不是像選手等級的練法。如果是選手的練法會讓全身傷更嚴重
作者:
XDGC (ID說明一切)
2023-09-26 03:05:00你根本的問題是沒了解到怎麼重訓