[徵求] 一起上女教練課的同伴(女,忠孝新生站)

作者: k11817789 (kailing)   2022-07-12 20:24:12
如題
我是上班族,健身新手菜鳥,一直以來頂多在健身房快走或上團課
但隨著年齡漸長代謝率漸差,體重增長神速
想認真把多餘的肉肉減掉和雕塑身體線條而想開始學健身(覺得團課沒什麼減肥效果)
但對這個領域有點茫然和害羞
希望找伴一起成長和一起討論(我是女生,想找女生)
因為生活地點的關係目前是有在考慮台北大安區的女教練(或附近也可)
想找伴報一對二的教練課(一方面是預算,一方面是有伴感覺比較能持續)
但我也還沒體驗過,想先找有興趣的朋友一起去體驗看看
覺得合適的話再決定要不要報名
或是如果有其他推薦的人選或想法也可以討論
徵伴不限制一位,可以到時候再依大家方便的時間分配一對二,或看怎麼組大家ok
希望可以努力瘦下來
兩年來我已經胖超過十公斤惹
有興趣請再站內信我
作者: toro077 (咕咕雞)   2022-07-13 09:21:00
不然去上團課呢
作者: yunso (osnuy)   2022-07-13 14:11:00
她說團課效果不好如果一直有在運動,要減肥其實從飲食下手較有效
作者: hank000040 (大食怪)   2022-07-14 16:41:00
少看到一個課字

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