在健身房運動時看過不少這樣的身材
共同點是
1.都很壯
2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌
3.只有1塊腹肌 就算6塊肌也沒有很明顯
4.沒有腰身 整體身材呈現長方形非倒三角形
示意圖 類似這樣
https://i.imgur.com/yFC421e.jpg
https://i.imgur.com/QqCspAd.jpg
https://i.imgur.com/cxniuV8.jpg
請問會變成這樣的原因是什麼？
是因為狂練胸肌
但體脂肪降不下才會變成這樣嗎？
你貼的這幾個肉量都很高捏 減脂下來跟鬼一樣 應該都訓練不少時間了有幾個選手非賽期的確是長這樣 當然也有都維持8-10%的選手
作者:
sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)
2021-11-17 12:37:00那..那是..健力啦!!! 他們推很重!!...美觀..美觀算什麼
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2021-11-17 13:48:00館長不就這樣
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2021-11-17 13:52:00職業摔角身材?
作者:
alwang (暱稱回來吧)
2021-11-17 14:15:00第三張圖的腹肌超明顯
作者:
poloo9 (蘇格蘭騎士)
2021-11-17 14:21:00館長減脂有成 腹肌很明顯了
作者: seanidiot (idiot) 2021-11-17 14:56:00
第三張明顯有練，差減脂而已
作者:
gaymuscle (muscle man)
2021-11-17 15:08:00你喜壯熊
作者:
ccufcc (皮卡波)
2021-11-17 15:12:00男生到底有沒有inframammary fold
作者: dragon00031 2021-11-17 15:12:00
吃多練多的類型
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-11-17 15:12:00有在養肉的沒事不會減脂
作者:
togmogo (偷雞摸狗)
2021-11-17 15:47:00可能實用但不好看
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2021-11-17 16:09:00就是標準的健力肥宅
體脂高就算1直練腹肌線條也不會明顯 頂多上腹浮出來
作者:
misteri (i先生)
2021-11-17 16:26:00第二張左奶頭真的很尖XDDD
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2021-11-17 19:08:00體脂應該沒多高 不會超過20%
休賽季的運動員都長這樣Harden之前來台灣身材大概是3那樣，肚子超大
作者:
weiike (綠島人)
2021-11-17 19:48:00同志圈壯熊路線，超性感
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2021-11-17 20:09:00那有沒有,女生大胸的照片?
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-17 20:53:00sex板有
以前在萵苣看過一些健力選手體態差不多就是這樣 胸推的重量超可怕 比我硬舉還重 這種的有些快到賽期才會降到他們量級附近
作者:
ssiou (科科~~)
2021-11-18 18:01:00好壯，但就是飲食比較隨性吧
作者:
Mikli (GiGi)
2021-11-19 05:09:00你以為這很好練？