作者:
green16 (terri)
2021-04-24 17:30:35最近搬到台中工作（女生）, 之前在台北有上過一對一的基礎重訓10堂，基於本人很久沒
運動+協調性、柔軟度都不是很好，因為算重訓菜雞，上過某健身房的基礎重訓團課，覺
得學生太多教練無法顧及每個學生的動作，所以想說一對一可能比較適合我。
因住在比較靠近西區柳川那邊，所以目前考慮的二家健身房為銳勁健身工作室及養肌廠健
身房，希望能有去過的大大們能給予一些建議，或有想推薦教練也非常感謝！
推 健身義勇軍和健身舒芙蕾靠近勤美 有一對一課程 教練每個都很專業
作者: Creny5566 (56不能亡) 2021-04-24 18:58:00
魄瘋體能訓練中心
作者:
XJHYJia (科舉重人)
2021-04-24 19:19:00我肯定推義勇軍，教練本身一定有四大證照，甚至有多張，老闆本身是AFAA教官，團課很專業，一對一更是深入
作者:
qcwikneva (Chiu Chiu)
2021-04-24 20:35:00大推 瑞法提歐Aggie教練
作者:
qcwikneva (Chiu Chiu)
2021-04-24 22:51:00推自由教練RAY, 2021 WNBF銀牌，很自律對學生也很細心，IG:bodybuilding0412
作者:
solshaer (娃娃臉殺手)
2021-04-24 23:50:00近的話就找養肌吧
可以接受20-30分鐘路程的話，可以試試看鐵娘子肌力訓練中心，女教練只收女學員，專門為女性打造，有體驗課程，過一段時間打算送老母過去
推西區健身舒芙蕾跟健身義勇軍，裡面的教練真的很專業而且環境超棒！男女教練都有，可以去體驗一次看看～～我自己之前在台北學過一些，回台中之後找了裡面的Andrew 教練，真的是幫我調整很多以前沒注意的細節！