[問題] 館長乳清 B群問題 HLW810215 PTT批踢踢實業坊

作者: HLW810215 (Leng) 2021-01-03 18:02:01

看到有人分享館長乳清有B群
所以有人半夜喝睡不著
最近想換乳清喝原本都是買MYP
所以爬文看到館長乳清還有加b群
不過館長分離式卻沒有加不知道是什麼原因？
蠻想都買買看的但爬文看到的文章蠻少的
還是我應該乖乖買好市多的on分離巧克力

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2021-01-03 18:07:00

b群其實什麼時後補充都沒問題

作者: newstyle (人生不要有遺憾) 2021-01-03 18:19:00

有空還是多曬點太陽增加維生素D

作者: w6010946 (Duduru) 2021-01-03 18:24:00

維生素感覺另外補充比較實在

作者: s84629 (wizkhaaaaa) 2021-01-03 22:59:00

我吃早上吃合利他命還是想睡覺阿幹

作者: axis0801 (Terry) 2021-01-03 23:02:00

嗯嗯..感覺不少人對B群的作用仍是誤會良深啊!

作者: HLW810215 (Leng) 2021-01-04 02:56:00

那為什麼分離式的不加呢？

作者: afflect (Mr.Q) 2021-01-04 09:21:00

維B是想睡還是不想睡，完全看體質，我是吃了想睡的那一個但追根究底，還是因為個人的作息問題，睡得少最嚴重

作者: alwang (暱稱回來吧) 2021-01-04 10:55:00

醫生說最好夏天中午出去曬兩小時才能補充足夠的D

作者: aka (haha) 2021-01-04 21:57:00

樓上是認真的? 請問哪位醫生說的?

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