[問題] 拔罐完卧推肩膀酸痛 silver0314 PTT批踢踢實業坊

作者: silver0314 (胤衡) 2020-08-30 18:12:21

之前因為左手都會一直卡卡，就去拔罐和喬了一下
原本就吃不太到感覺的左胸在拔罐後更是完全無感
做沒幾下肩膀三頭還有肩胛骨上面那塊(看圖感覺是棘下肌小圓肌那塊)就都超酸痛而且肩
膀在轉動時候的感覺更奇怪了
是不是壞掉了啊嗚嗚

作者: imsphzzz (大法師) 2020-08-30 18:22:00

.....？

作者: IcePhoenix (冰鳳凰) 2020-08-30 18:29:00

找物理治療師還是名間？

作者: royalests (royalests) 2020-08-30 18:50:00

喬一下不行可以多喬幾下

作者: yuechen (大谷結衣) 2020-08-30 18:52:00

手卡卡的干拔罐啥事拔罐不是促進血液循環用的嗎

作者: yee52590 (yee52590) 2020-08-30 19:02:00

拔罐沒用不會去看中醫？推拿推一下啊

作者: shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵) 2020-08-30 19:05:00

還是要適當的放鬆其實有時候肩膀的問題不見得是肩膀的問題有可能是胸椎的問題如果原Po很在意建議找專業運動治療可以先做身體評估再做治療

作者: kuninaka 2020-08-30 19:13:00

卡卡的為什麼不看醫生要去拔罐

作者: swt0619 (wayne) 2020-08-30 19:53:00

-.-過來人建議肩有問題別用喬的，你會後悔

作者: sumton (CHCH) 2020-08-31 12:16:00

你是拔完罐沒多久就訓練嗎，一般來說拔罐後至少休息2天然後肩膀會卡90%是肉的問題，沒處理你喬完過一會一樣會回

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