由於本人吃蛋奶素，蛋白質攝取只靠日常飲食是不夠的，都要搭配高蛋白，喝目前市面上的
MYP或ON的分離式蛋白都會脹氣的很嚴重、連吃便當、水煮蛋、喝無糖豆漿也會脹氣，我的
胃很敏感，讓我的增肌之路遙遙無期，也不喜歡太甜的口味，想問是否有人喝過蔬特蘿的可
以分享一下喝起來的心得？因為它好貴是ON的兩倍QQ，確定不太會脹氣才想下手，因為家裡
還有兩罐ON要長期抗戰嗚嗚嗚......
先謝謝大大分享

https://i.imgur.com/IEe0KOo.jpg他純素並且沒喝乳清，給你參考。

我喝完會狂放臭屁，喝完一包才舒緩一些，目前也在觀望 myp的豌豆蛋白。

優馬的不是才六百多 有卡更便宜

有些人很喜歡拿天選之人跟一般大眾比較版上以前有人發表過素食心得你可以爬看看

天選之人，你要不要看他怎吃的，不靠乳清也可以吃到200克蛋白質以上來對照發文者所說素食者只靠飲食是無法的問題純素可靠飲食吃到充分蛋白質跟是不是天選之人有何關係自貶心態？

因為就算原po也吃那麼多蛋白質也不會長這樣的意思吧

原po應該也不用長到這樣XD a大應該是說原po可以參考他的菜單我是覺得原po要不要看個醫生看脹氣的原因？原則上高蛋白食物都會產氣，但你似乎有些嚴重已經影響營養攝取了

原po還是去問醫生看看吧 一樓那個的飲食方式搞不好原po還是會脹氣阿…

我目前喝了三個月，身邊朋友不能接受豆味跟粉粉的感覺這牌算不甜的 第一次喝 不要買原味得就好

我從去年該品牌在嘖嘖集資就開始購買，已經回購一次。由於不喜歡甜味，該品牌原味對我剛剛好。（我沒喝過其他品牌，無法進行比較）

我喝植物的會脹氣，可是不會不舒服

一樓那位舉重神人，爆發力與彈跳力小時候就超人一等他不喝乳清，不表示沒有用非乳製品的補給品他的神力除克苦訓練外，天賦絕對是萬中無一豆類製品吃多了的確會脹氣，空軍是不碰豆漿的

他Q&A就提過沒有

跟茹素的力量犯一樣的錯

而且他也是練了12年才這樣https://i.imgur.com/buYGDQ5.jpg探討的是素食飲食難道就得乳清嗎?跟神不神有何關係?

每個人體質跟耐受性不一樣，這牌我喝沒脹氣，但會過敏長痘，最終整個送朋友，因為他喝完全沒事。目前剩原味正在測試...也怕其實是其他口味額外添加物造成過敏

原味的豆腥味很明顯，我買給很會脹氣的家人喝，真不脹氣，但是被嫌難喝，改喝分離乳清

蔬特蘿味道太鹹，myp vegan powder太化學味的甜，兩種我都咬牙喝完。目前都喝sunwarrior和bulk powders，給你參考～～

喝完一包，覺得粉不容易泡開，豆味很重，價錢有點貴！

吃素有買過喝喝看，味道我覺得很普Orz