1. PTT
  2. MuscleBeach

[問題] 你各位喝原味乳清會加其他調味嗎？

作者: vivaz (小晏晏)   2020-02-06 23:28:10
各位巨巨水水晚上好
乳蹄
本肥早餐都是一杯200cc豆漿+2匙蛋白粉+1匙芝麻粉
最近芝麻粉快用完了 想說可以來換個口味
在想用杏仁粉或是藜麥粉
你各位有推薦的調味嗎？
作者: scott112 (scott)   2019-02-06 23:28:00
蜂蜜
作者: hisashi   2020-02-06 23:34:00
可可粉 紅茶 抹茶 讚讚der
作者: Cing1106 (Sun:))   2020-02-06 23:42:00
大多都直接加水喝 懶得再買調味XD
作者: hodyangel (丹靈)   2020-02-07 00:20:00
配口水
作者: tonyamy3 (塔塔)   2020-02-07 00:27:00
加綠茶粉跟奶粉
作者: xion6228 (軟今天)   2020-02-07 00:31:00
bp2花生粉
作者: a8312116 (折一半都比你長)   2020-02-07 00:35:00
套珍珠奶茶啊
作者: hsyuhe (Last Angel★)   2020-02-07 00:37:00
無糖可可粉、抹茶粉、花生粉、杏仁粉
作者: Tiiiiing (Ting)   2020-02-07 00:49:00
阿比莎莎亞不是基本嗎
作者: curtismaniac (CTSC)   2020-02-07 01:03:00
美祿
作者: enel1111 (私法制裁者)   2020-02-07 01:07:00
巧克力乳清配無脂奶粉 當巧克力牛奶喝一杯35克蛋白質 每天三杯
作者: allennike (阿倫)   2020-02-07 01:18:00
膠原蛋白粉
作者: abc21086999 (呵呵)   2020-02-07 01:41:00
好市多的可可粉
作者: vivaz (小晏晏)   2020-02-07 09:20:00
我有胃食道逆流 可可 茶 都不太能喝
作者: abc801224 (ionmanxp)   2020-02-07 09:51:00
蜂蜜
作者: chigo520 (CHIGO)   2020-02-07 09:55:00
加牛奶跟水而已
作者: muen1003 (muen1003)   2020-02-07 10:33:00
swiss miss
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-02-07 10:45:00
加酪梨
作者: FlynnZhang (●—●)   2020-02-07 11:36:00
阿比
作者: Edouard (艾德華)   2020-02-07 11:50:00
大推香草液
作者: shaddock1996 (Shaddock)   2020-02-07 12:37:00
原味喝一段時間可以當白開水喝 超級讚 不要再喝調味了
作者: l17 (Alpha ILCE-7s)   2020-02-07 12:50:00
全聯賣的茶裏王無糖口味配館長ormp抹茶超屌
作者: sumton (CHCH)   2020-02-07 13:02:00
不會，淡淡的就很好
作者: s803310 (機哥)   2020-02-07 13:47:00
帝王瑪卡
作者: sm981512 (豪好)   2020-02-07 14:29:00
不會
作者: b199059x (AHONG)   2020-02-07 14:55:00
我都去市場買杏仁粉來加，杏仁粉加一點就很有味道喝起來爽爽的
作者: Spiezio (過太爽)   2020-02-07 15:13:00
奇亞籽、黑豆粉、芝麻粉、杏仁粉
作者: vivaz (小晏晏)   2020-02-07 15:48:00
買了pb2花生粉 順便也帶了肌酸 一些營養補充劑 嘻嘻
作者: handsomegg39 (小小東PO)PO)PO))   2020-02-07 16:16:00
珍奶
作者: kabkglomr (硯硯硯)   2020-02-07 17:45:00
覺得原味就很好了，沒必要喝一堆添加物
作者: oxygenheaven (氧氣天堂)   2020-02-07 17:50:00
不會，原味喝習慣了
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2020-02-07 18:50:00
喝也是種訓練
作者: Aziz (Aziz)   2020-02-07 18:57:00
蜂蜜
作者: teamox9 (努力、奮鬥、救人生)   2020-02-07 19:14:00
正妹毛巾擰下的汗水
作者: ctime1009 (牡羊仔)   2020-02-07 19:31:00
加黃豆粉跟牛奶還不錯 不怕碳水的可以加一點黑糖
作者: redbeanbread (尋找)   2020-02-07 20:04:00
特上紅茶
作者: giljigiljaw (Izo_阿卓)   2020-02-08 00:05:00
以前會用原味乳清代替牛奶加Espresso和巧克力醬，調成摩卡來喝
作者: appleb6 (sherlock)   2020-02-08 12:39:00
原味乳清+水+嘴巴含一小塊巧克力XD
作者: rose85129 (Derrick85)   2020-02-14 18:05:00
酒空版本：乳清+奶酒+牛奶（依個人口味可加可可粉
作者: Lukas8b90G (Lukas)   2020-02-15 00:54:00
原味 +1 頂多自己加可可粉
繼續閱讀
[閒聊] 大家現在用完器材會擦拭消毒嗎faechai5566[情報] 上海證實兩起健身房群聚感染AnswermeRe: [討論] 槓鈴不好嗎？safelove[問題] 高雄私人教練chen0303[問題] 有人知道楊梅的886健身房嗎？loach168[徵求] 戰神Mars水果、烏龍奶茶換奶茶oneying[贈送] on 乳清空桶*2 高雄鳳山torog[討論] 槓鈴不好嗎？iscpupu[贈送] 台北 乳清空桶FatNerds[問題] world gym 業務跟當初講的不一樣a22744389

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com