[問題] 重訓兼有氧(跑步)鞋選擇 ggyunyun PTT批踢踢實業坊

[問題] 重訓兼有氧(跑步)鞋選擇

作者: ggyunyun (斑馬斑馬) 2020-01-01 17:17:12

剛看了一些選購的樣式
多半是 metcon(4.5) Reebok Nano etc.
但感覺是專重訓鞋
我算是練功能型的 1周5練 1天做完後小有氧
目前重量不大 S:60 D:75
考慮到之前的鞋子已經開口笑
也磨平的狀況下https://imgur.com/4fDLGfI
想急著換一雙
預算4000以下不知到還有無其他推薦
P.S亞瑟士等小眾牌子我都可以接受功能最重要外觀還好

作者: BUMAS (中年人) 2020-01-01 17:39:00

舉重鞋跟跑步鞋的需求不一樣吧，建議你分開買

作者: line6sorrow (line6sorrow) 2020-01-01 17:42:00

crossfit nano，或赤腳深蹲硬舉

作者: waes81224 (waes81224) 2020-01-01 17:46:00

我都赤腳重訓，練完換慢跑鞋有氧。

作者: Domtoretto (Toretto) 2020-01-01 17:50:00

五趾鞋不會

作者: wj1009 (wj1009) 2020-01-01 18:47:00

大概就選雙底最薄的慢跑鞋吧

作者: sweetduck (甜鴨) 2020-01-01 18:50:00

建議分開買

作者: grayalien01 (怕冷企鵝) 2020-01-01 19:25:00

迪卡農有各種軟硬度訓練鞋，可以看看

作者: felixr0123 (felixr0123) 2020-01-01 20:30:00

廸卡農便宜好用壞了就丟再買一雙

作者: chunga ( (ノ‵□′)ノ) 2020-01-01 20:45:00

我都直接穿跑鞋去健身房，深蹲硬舉時脫鞋，其他時間穿鞋我會穿底防滑的五指襪

作者: rex4253 (瑞斯~) 2020-01-01 20:46:00

nano配五趾鞋

作者: gogodebby (戴皮) 2020-01-01 20:52:00

4000可以買兩雙鞋了～不常跑也不追求跑快跑遠的話迪卡儂很夠用了

作者: zinvun (zinvun) 2020-01-01 21:31:00

有metcon4 深蹲硬舉很好用但鞋面蠻硬的不太適合跑步

作者: ggyunyun (斑馬斑馬) 2020-01-01 22:35:00

謝謝各位建議就買一雙重訓鞋舊的沿用

作者: haixing (haixing) 2020-01-01 22:40:00

puma的LQDCELL tension ?

作者: joschen (joschen) 2020-01-01 22:48:00

nano9或metcon5還行吧，crossfit game也是有跑步的項目

作者: hellodoggie (doggie) 2020-01-01 22:54:00

推薦vivobarefoot 一雙搞定重訓、外出、跑步威力版主也有穿唷

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2020-01-02 00:19:00

也要看一下你有氧的項目是什麼我是上萵苣的有氧課穿metcon還堪用

作者: gigi030507 (火頁火頁) 2020-01-02 09:35:00

我都分開買。4000加一點可以買到不錯的2雙了更何況2者功能不同不可能兼具

作者: john52795 (SilverGuardian) 2020-01-02 10:42:00

我穿nano9 可舉可跑感覺比較均衡參考看看

作者: virussheng (VirusSheng) 2020-01-02 11:33:00

Metcon完全不適合跑步~跑過一次覺得崩潰

作者: Arnol (還是太淺了) 2020-01-02 12:04:00

Reebok Nano CrossFit!

作者: sumton (CHCH) 2020-01-02 12:17:00

可以跑的訓練鞋評價最好的大概就Reebok nano和Nobull畢竟這兩雙都是以crossfit去設計的，但Nobull台灣不好入手，一般建議還是分開買比較好

作者: vovzz (隨心所欲) 2020-01-02 12:44:00

我推薦NEXT% 有氧的功能評價還不錯

作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2020-01-02 13:03:00

兩者功能不一樣如果重訓可以赤腳就買跑鞋即可如果不行預算有困難可以買跑鞋+功夫鞋

作者: areett (萬雷哥) 2020-01-02 13:57:00

看來你不知道有Free Metcon...鞋底是真的舒適但跟跑鞋比還是不行,短時間衝刺跳躍是很ok的

作者: lwd15 (再進去蹲) 2020-01-03 06:53:00

迪卡濃訓練鞋Yonex羽球鞋

作者: solidmiss (索德米斯) 2020-01-03 13:47:00

最近在看LaLO美國特戰用的訓練鞋

作者: oushiza (放空一切) 2020-01-04 14:05:00

NANO跑步很難跑，但熱身跑個十來分還是可以的。

作者: dream840317 (拓實者) 2020-01-04 17:24:00

再捏一下下 ua的apex不錯四千六的樣子

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