[問題] 啞鈴快扣問題 ok6080599 PTT批踢踢實業坊

作者: ok6080599 (嘰嘰喳喳) 2019-10-10 19:31:33

大家好最近想要把啞鈴裝新槓片(原本單支總共10kg 想要兩頭各加5KG變20kg)
但是有感於每次要換槓片轉梅花鎖有點耗精神所以就上網找別種方法

我的是這款網路上常看到一千出頭那組
想問一下我在網路上看到好像挺高效的快扣

不知道有沒有大大有使用過這個產品的感想呢?
剛好我的啞鈴槓心外徑跟卡扣的內徑都是2.5mm 感覺符合
但是我上面是螺紋不知會不會影響這個卡扣的緊密度呢?

如果我做這個動作練三頭
啞鈴一端的槓片9kg 不知道這種卡扣有沒有機會滑脫呢?

作者: sy74957503 (小堸) 2019-10-10 20:11:00

如果是這動作，我不敢賭，寧願上梅花鎖或是換其他動作

作者: Maninck (我是大天才^o^/) 2019-10-10 20:19:00

你要不要全放另一邊就不怕不緊了

作者: LZ0905 (LZ) 2019-10-10 21:04:00

快扣有承重上限你這種動作要是剛好鬆掉直接免費整形

作者: ok6080599 (嘰嘰喳喳) 2019-10-10 21:11:00

不過想問個如果只是做一些不大會出現鉛直的動作不知道會不會有影響像是臥推或是划船不過就是怕臥推從水平>鉛直>水平的途中滑掉就是了

作者: soulboy330 (soulboy) 2019-10-10 21:32:00

我的話都是蝴蝶扣配上快扣

作者: sheng7515 (黃色世界) 2019-10-10 22:22:00

單邊15kg滑落過，快扣還是建議用在光桿，螺紋桿還是梅花鎖安全

作者: NelsonWong (Nelson) 2019-10-10 22:29:00

快扣只用在光桿+1

作者: adaplant (阿達不累) 2019-10-11 01:04:00

用花鎖塑膠快扣跟彈簧槓夾只適合用在槓心全程都水平動作啞鈴不適合不要賭

作者: XXPLUS (隨緣等新車) 2019-10-11 01:37:00

沒啥好大驚小怪的，啞鈴槓芯粗細公差大，要用快扣不會試嗎扣好直接立起來晃兩下，會掉就是會掉，不會掉就是不會掉幹嘛賭?連強度測試都不會做?扣起來是緊還是鬆自己不知道?如果垂直抖兩下都甩不下來，那表示你的槓芯夠粗，扣上很緊如果抖兩下槓片跟著快扣一起滑下來，再想辦法加工就好了

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