作者:
nash21838 (Steve-LEE)
2019-07-15 09:45:42各位前輩好
我是剛進健身房3個月的菜鳥
當初目的是為了減脂減重
這3個月算有點成效瘦了14公斤
目前想找能一起激勵一起訓練的朋友
因為怕惰性影響
有朋友一起抓去會比較有動力
另外最近也開始加重重訓比例
有些問題也想請教
想徵求同在新北永和仁愛WG運動的朋友
或是能多點離永和不會太遠的朋友
我們能交流交流
或是你喜歡運動健身又在台北
也歡迎認識
來信請說明
Line帳號：
有無健身房（有的話寫店名）：
平常運動項目是什麼：
我會加入大家line
人數夠多我會開群組
大家一起討論
希望能找到志同道合的朋友
謝謝