作者:
BoYan (無敵風火輪)
2019-07-11 22:03:53如題
我啊前幾天 被砸了
其實沒有很痛 但皮就這樣掉了一塊了 很搞笑 不過往好處想 好險只有擦過去而已 要是
直接砸到腳趾一定骨折吧 哈哈哈
以前看江凱傑的時候 就覺得很恐怖 他那個那麼唬爛的重量 又站那麼開 要是真的砸到
應該也沒救了吧
但雖然怕歸怕 身體倒是很誠實的越站越開 然後悲劇就發生了
那麼所以真的只有我一個人被砸到而已嗎QQ 還是其實沒有被砸過 根本不算練過相撲硬舉
呢?
除非邊舉腳邊動不然很難砸到嗎? 這感覺是強度非常高的動作
作者:
bxxl (bool)
2019-07-11 22:17:00站愈開愈難平衡,沒必要站那麼開
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-07-11 22:23:00怕爆幸好沒直接砸到
放的時候要練收腳,我有個朋友站很開以及一些人都是這樣做的
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-07-11 22:32:00
被砸到不是開玩笑的...
作者:
voohong (vhlhong)
2019-07-11 22:37:00穿安全鞋啊
作者:
Jimmynick (Jimmynick)
2019-07-11 22:49:00砸到懶覺過 有夠痛
作者:
nk101 (安答)
2019-07-11 22:52:00不要砸路人腳就好
我之前被180砸過,然後從那次以後都會縮腳...小拇指很痛啊!
被砸過 現在腳尖離槓片5公分 很怕 放的時候 會不自覺縮腳
作者:
ok032898 (000000)
2019-07-11 23:51:00江不是砸過嗎
作者:
snane (Clark克拉克)
2019-07-12 00:12:00看影片江不是都有把腳尖轉進來嗎?
作者: basketkdash 2019-07-12 00:13:00
滿多選手都砸過腳的 努力把收腳練成反射動作比較安全
作者:
akai0928 (so what)
2019-07-12 00:35:00請收腳,每個大重量的影片都有
作者:
XJHYJia (科舉重人)
2019-07-12 01:27:00根本不可能砸到腳,放下來的時候會把腳掌轉進來啊!我們這邊天天有一大堆人在相撲硬舉,被砸到腳倒是從來沒有聽過,所以不用擔心
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2019-07-12 09:35:00你可以看江凱傑教練怎麼閃的
作者:
iamoldtwo (目標:單手腳離地拉單桿)
2019-07-12 10:09:00放下時腳掌內旋,你先去健力館學一些基本的
Jonnie Candito在IPF被砸過,花了蠻長時間復健
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2019-07-16 00:21:00
破pr會轉腳背啊 訓練還有力氣控制就不用