文章管理
一 內容不當
文章含有色情、暴力、18禁連結、不雅文詞，
或是含過多非正體中文、注音文、色碼、亂碼導致難以閱讀，文章劣退。
文章未滿五行或正體中文未滿100字，及誤將推文變成回文者，文章刪除。
標題請清楚明確，並與內容相符。
二 挑釁、謾罵
文章內容針對特定人物、使用者、特定族群，
進行言詞侮辱、挑釁、謾罵、歧視、引戰之文章，
文章劣退並水桶兩週處分，累犯者加重處分。
三 法律之規
文章內容違反中華民國法律、批踢踢站規。
文章劣退並水桶一個月處分。
四 鬧板
蓄意鬧板滋事者，
文章劣退並水桶一個月處分，累犯者加重處分。
文章內容涉及健身圈任何特定人士、協會或活動，
但無討論健身、訓練和營養等具知識性或建設性之相關議題，
只討論八卦話題亦視為鬧版。
五 太壯文、錯誤觀念文
發表怕練太壯文，請附上照片供版友協助幫忙，沒圖沒真相。
發表已經被證實是錯誤的觀念。
例如：發表如何靠訓練瘦局部（如大腿、肚子）相關文章。
刪文不另行公告和通知，並視嚴重性水桶三到七天處分。
六 閒聊文
閒聊文須有健身點，一人一週以一篇為限，
違者刪文並水桶三到七天處分，累犯者加重處分。
本板未開放新聞標題，健身相關新聞請以閒聊文發表。
七 交易文、贈送文、團購文、徵求文
依照美保組務版組規第9點，
『9.本小組含其下所屬各板均不得有營利或是交易相關行為。』
禁止任何形式的交易、徵求、團報和團購等帶有交易相關性質的文章，
包含課程團報、物品徵求及營養品、服飾和護具交易和團購等皆禁止，
違者刪文劣退，不另行公告。
唯免費贈送健身相關物品不在此限，
但不可收取任何不合理的車馬費、包材費或運費。
禁止贈送法律規定不准贈送之物品，
如過期食品、醫藥產品等，
違者刪文劣退，不另行公告。
徵求訓練夥伴：
須詳細說明目前訓練狀況、訓練時間及訓練地點，
每篇徵求文發文需間隔三個月以上，
違者刪文並水桶一個月。
徵求教練：
須詳細說明目前訓練目標、想上課的地點及你需要什麼樣的健身計畫，
每篇徵求文發文需間隔三個月以上，
違者刪文並水桶一個月。
八 公告文
標題為公告之文章禁止回文，可推、噓文，
違者劣退並水桶兩週處分。
九 情報文
1. 商品特惠資訊：
乳清、鞋子、護具、書籍等「特價或促銷」相關資訊。
發文條件：
需於MuscleBeach板上累積發文數達5篇以上，
每篇情報文發文需間隔一個月以上，
違者刪文劣退並水桶一週。
2. 私人教學：
招募一對一或一對多教學的課程資訊，無論有無收費皆屬此類。
發文條件：
需於MuscleBeach板上累積發文數達30篇以上，
每篇情報文發文需間隔三個月以上，
違者刪文劣退並水桶一週。
3. 商家資訊、廣告活動：
健身房或工作室之會藉、課程、活動等相關資訊，無論有無收費皆屬此類。
發文條件：
需於MuscleBeach板上累積發文數達30篇以上，
每篇情報文發文需間隔三個月以上，
違者刪文劣退並水桶一週。
4. 教育課程資訊：
證照、研習課程和講座等相關情報，無論有無收費皆屬此類。
發文條件：
需於MuscleBeach板上累積發文數達30篇以上，
且需放上相關課程照片及詳細內容或課表做為介紹，
每篇情報文發文需間隔三個月以上，
違者刪文劣退並水桶一週。
十 會藉、教練課程詢價、徵求、轉讓
為提供板友們詢價、徵求和轉讓會藉、票券、團體課程和私教課程之管道，
並同時維護板面之秩序、可閱讀性，
健身會藉及教練課程詢價、徵求和轉讓請於置底轉讓文中推文，
嚴禁於版面上發任何相關文章。
未於置底推文、發轉讓、業務徵求、詢問價格文章之違規者，
文章劣退，不另行公告，累犯者加重處分。
假借轉讓之名，意圖從中獲利之店家、健身房業務，
若遭檢舉且舉證，水桶一年處分。